Ang mga matatanda at mga bata na may ADHD ay nakikipagpunyagi sa kawalang-pansin at pagiging sobra
Ang kakulangan sa atensyon ng hyperactivity (ADHD) ay isang kondisyon na nakakaapekto sa parehong mga bata at matatanda, at ito ay minarkahan ng kahirapan sa pagtutuon ng isip, hyperactivity / impulsiveness, disorganization, mababang pagpapahintulot sa pagkabigo, at iba pang mga sintomas na kadalasang nakapipinsala sa normal na paggana.
Ang mga palatandaan ng ADHD ay maaaring magsimulang umunlad nang maaga nang tatlong taong gulang. Habang ang karamihan ng mga bata na may ADHD ay nasuri sa oras na naabot nila ang elementarya, ang mga sintomas ay minsan ay nagkakamali bilang mga isyu sa pagdidisiplina o hindi nakuha kapag ang isang bata ay introverted at withdraw, na nagiging sanhi ng pagkaantala sa pag-diagnose ng disorder.
Ano ang Tila Nais Kong Magkaroon ng ADHD?
Ang isang tao na may ADHD ay kadalasang hindi nagkukulang o nakatutok, nagwawalis ng gawain, labis na mga pag-uusap o mga pag-uusap, at maaaring gumawa ng pagkilos na walang pag-iisip tungkol sa mga kahihinatnan. Upang ma-diagnosed na may ADHD, ang mga sintomas na ito ay dapat na talamak at makagambala sa pang-araw-araw na buhay ng tao.
Ang kahirapan sa pagtuon ay maaaring magresulta sa mga sumusunod na pag-uugali at mga hamon para sa isang taong may ADHD:
- Tinatanaw ang mga mahahalagang detalye sa paaralan o trabaho
- Problema sa pagsunod sa mga gawain mula simula hanggang katapusan, tulad ng mga gawain at iba pang tungkulin sa bahay o sa lugar ng trabaho
- Pakikibaka upang makumpleto ang mga gawain na nangangailangan ng napapanatiling konsentrasyon, tulad ng araling-bahay, mahabang pagbabasa, o pagkumpleto ng mga form o gawaing papel
- Ang pagiging madali ginulo ng mga saloobin
- Kalimutan na bumalik sa mga tawag at panatilihin ang mga appointment
Ang hyperactivity at impulsivity na bahagi ng ADHD ay maaaring maging sanhi ng mga sintomas tulad ng:
- Masyadong nagugustuhan o nagsasalita nang labis
- Makakaabala sa iba o pagtatapos ng mga pangungusap ng iba
- Hindi kakayahang umupo pa rin para sa mga bata; para sa mga kabataan at mga matatanda, ang pakiramdam ng hindi mapakali
- Para sa mga bata, ginagambala ang guro at ginugulo ang iba pang mga mag-aaral
Ang mga bata ay madalas na nagpapakita nang sobraaktibo, at habang sila ay edad, maaari silang makipagpunyagi nang higit pa sa pansin, na humahantong sa mga kahirapan sa akademiko.
Sa kasamaang palad, maraming mga maling akala tungkol sa ADHD , at ang mga taong walang sakit ay kadalasang walang sapat na empatiya upang maunawaan ito. Bilang resulta, ang mga bata na may ADHD ay kadalasang binabanggit bilang mga bata na hindi nababantaw, tamad, o problema-at ang mga may sapat na gulang na may ADHD ay maaaring makita bilang iresponsable o walang kakayahan kapag nagpupumilit silang matandaan ang mga mahahalagang detalye o obligasyon, o kapag nagpapakita sila ng mas maraming damdamin kaysa sa iba. Masyadong ang laban-pagkakaroon ng ADHD ay hindi nangangahulugan na ikaw ay mas matalino, at sa katunayan, maraming mga tao na may ADHD ay masyadong maliwanag. Kailangan lang nilang makipaglaban sa maraming iba pang mga distractions kaysa sa average na tao, kaya ang buhay ay maaaring makaramdam ng isang mahirap na labanan sa lahat ng oras.
At kahit na ang mga tao ay may kamalayan sa mga sintomas ng ADHD, maaari pa rin silang makaramdam ng bigo sa pagharap sa isang taong may sakit. Ang Jill Stowell, MS, direktor ng Stowell Learning Center para sa mga batang may mga kapansanan sa pagkatuto at mga hamon ng pansin, ay nagpapaliwanag: "dahil ang aming reaksyon sa emosyonal bago kami umepensa sa intelektuwal, ang mga bata na may mga hamon ng pansin ay patuloy na nakakadismaya at nakakadismaya sa kanilang mga guro at mga magulang."
Isang Way Upang Karanasan ang ADHD Mind munang
Upang matulungan ang mga guro, mga magulang, at mga kapitbahay na mas mahusay na maunawaan ang mga hamon na may isang taong may mukha sa ADHD araw-araw, binuo ng Drs.
Joe at Carol Utay ng Pittsburgh. Ang simulation ay talagang nagbibigay-daan sa mga kalahok upang maunawaan ang damdamin kung ano ang nararamdaman nito para sa isang mag - aaral na may mga hamon ng pansin upang makakuha ng sa pamamagitan ng paaralan. Tulad ng sinasabi ng mga tagalikha ng kunwa: "Hanggang sa 'gumastos kami ng oras sa kanilang mga sapatos,' mahirap na maunawaan ang dami ng pagsisikap at mga mag-aaral ng enerhiya na may mga hamon ng pansin na kailangang gastusin upang masiyahan at ilipat ang kanilang pansin."
Nag-aalok ang Stowell ng mga simulation sa kanyang sentro ng pag-aaral upang ang sinumang nagtatrabaho sa mga bata na may ADHD ay maaaring maunawaan ang kanilang mga kabiguan. Ipinaliwanag niya ito nang mas detalyado:
"Ang mga taong dumalo sa Simulation ng Mga Hamon ng Atensyon ay lumahok sa anim na tipikal na gawain sa paaralan na itinakda sa paraan na aktwal na nakaranas sila bilang isang mag-aaral na may mga hamon ng pansin.
Naranasan nila mismo ang mga uri ng bagay na naranasan araw-araw sa pamamagitan ng mga mag-aaral na may mga problema sa pansin: mga bagay na tulad ng nawawalang mahahalagang detalye sa nakasulat na mga tagubilin , pakiramdam ng pagkalito at 'nawala' kapag nakikinig, nagsusumikap upang makumpleto ang nag-time na pagsusulit dahil sa mga distractions , at ang pagkabigo ng hindi alam kung ano ang inaasahan sa lipunan. "
"Ang mga magulang ay namangha sa enerhiya na kinakailangan para sa kanilang mga anak na magtuon at magsagawa sa paaralan . Ang mga ito ay mga magulang na lubos na kasangkot at lubos na sumusuporta sa kanilang mga anak, ngunit ang nagpahayag na nauunawaan nila sa kauna-unahang pagkakataon kung ano ang ginagawa ng kanilang mga anak at kung bakit sila kumilos sa paraang ginagawa nila. "
Ang mga magulang ay hindi lamang ang mga nakatagpo ng karanasan na nakapapaliwanag. "Nakikilala ng mga guro ang 'mga mag-aaral sa bawat aktibidad at lumalabas na may ganap na naiibang mga problema," sabi ni Stowell.
Hindi lamang ang mga magulang at mga propesyonal na ito ay bumuo ng isang pinahusay na pag-unawa sa mga kabiguan at hamon ng mga bata, ang lahat na sumasali sa ganitong mga karanasan sa paglalakad ay lumalakad na may higit na kahulugan ng empatiya. Available ang video ng simulation sa Youtube.
Pinagmulan:
National Institute of Mental Health. Pansin ang Deficit Hyperactivity Disorder.
Jill Stowell. "Hiling sa Panayam." Mga email sa Keath Low. 20, Enero 2008 at 22, Enero 2008.