Ang mga batang naninirahan sa mga tahanan kung saan mayroong pang-aabuso sa pang-aabuso ng magulang ay makakahanap ng buhay na mahirap, hindi mahuhulaan at nakalilito. Minsan naniniwala pa sila na ang pang- aabuso sa alkohol o droga ay kasalanan nila.
Pagharap sa kaguluhan at di mahuhulaan ang kanilang buhay sa tahanan, ang mga bata ay maaaring makatanggap ng hindi naaayon na mga mensahe. Maaari silang makaramdam ng pagkakasala at kahihiyan na sinusubukang panatilihin ang "mga lihim ng pamilya." Kadalasa'y nararamdaman nila ang inabandunang dahil sa emosyonal na hindi pagkakapit ng kanilang mga magulang.
Ano ang Sabihin sa mga Bata?
Kung ang pamilya ay bumagsak dahil sa pang-aabuso sa sangkap, o kung ang mga bata ay inalis mula sa bahay, ang ilan ay maaring mag-withdraw at nahihiya habang ang iba ay maaaring maging paputok at marahas. Madalas nilang napaunlad ang mga isyu sa pagpapahalaga sa sarili, kalakip, awtonomiya, at pagtitiwala.
Ano ang sinasabi mo sa mga bata kapag ang isa o kapwa ng kanilang mga magulang ay mga alak o mga adik? Paano mo ipaliwanag ang kaguluhan? Una at pangunahin, dahil ang tiwala ay halos palaging isang isyu, sinasabi mo sa kanila ang katotohanan.
Ayon sa National Center on Abuse Substance and Child Welfare, ang mga ito ay ang mga mensahe na ang mga bata, kasama ang mga magulang na mga alak o mga addict, ay kailangang marinig:
Ang Pagkagumon Ay Isang Sakit
Dapat malaman ng mga bata na ang kanilang mga magulang ay hindi "masamang" tao, sila ay may sakit na may sakit . Kapag sila ay lasing o mataas, kung minsan ang mga magulang ay maaaring gumawa ng mga bagay na ibig sabihin o mga bagay na hindi makatwiran.
Hindi Ito ang Iyong Pagkakasira
Dapat na maunawaan ng mga bata na hindi sila ang dahilan ng sobrang pag-inom ng mga magulang o pag-abuso sa mga droga.
Hindi nila ginawa ang pagkagumon at hindi nila ito mapigilan.
Hindi ka nag-iisa
Kailangan ng mga bata na mapagtanto na ang kanilang sitwasyon ay hindi kakaiba at hindi sila nag-iisa. Milyun-milyong mga bata ang may mga magulang na gumagaling sa mga droga o mga alkoholiko. Kailangan nilang malaman na maging sa kanilang sariling paaralan, may iba pang mga bata sa parehong sitwasyon.
Okay na Magsalita
Ang mga bata sa mga bahay na may pag-abuso sa sustansya ay kailangang malaman na ito ay okay upang pag-usapan ang problema, nang hindi kinakailangang matakot, mapahiya o mapahiya. Hindi na nila kailangang magsinungaling, magtakip at manatiling lihim.
Dapat silang hikayatin na makahanap ng isang tao na pinagkakatiwalaan nila - isang guro, tagapayo, magulang na nakatulong, o mga miyembro ng isang grupong sumusuporta sa peer tulad ng Alateen .
Ang Pitong Cs
Ang National Association for Children of Alcoholics ay nagpapahiwatig na ang mga bata na nakikipag- ugnayan sa addiction ng pamilya ay matututo at gamitin ang sumusunod na "7 Cs of Addiction:"
Hindi Ko Napagdaanan .
Hindi ko kayang gamutin ito.
Hindi ko kayang kontrolin ito.
Maaari kong Pangangalaga sa sarili ko
Sa pamamagitan ng Pakikipag-usap sa aking damdamin,
Gumagawa ng malusog na Mga Pagpipilian , at
Sa pamamagitan ng Ipagdiwang ang aking sarili.
Ang mga bata mula sa mga tahanan kung saan mayroong pang -aabuso na substansiya sa magulang ay madalas na natatakot, malungkot at maraming beses na nakadepende sa lipunan. Kung ibibigay mo ang mensahe nang perpekto o hindi, ang pagbibigay sa kanila ng isang taong maaari nilang kausap ay isang mahalagang hakbang sa kanilang pagbawi.
Pinagmulan:
Breshears, EM, et. al. " Pag-unawa sa Pang-aabuso sa Pag-abuso sa Sustansya at Pagpapa-facilitate: Isang Patnubay para sa mga Manggagawa ng Welfare ng Bata ." Kagawaran ng Kalusugan at Serbisyong Pantao ng US. Rockville, MD: Pangangailangang Pang-aabuso sa Sangkap at Pangkaisipang Kalusugan ng Kalusugan, 2004.
National Association for Children of Alcoholics. Hindi Ito ang Iyong Pagkakasala! (PDF). 2006.