Kung mayroon kang posttraumatic stress disorder (PTSD), maaaring ipaliwanag ng iyong doktor na mas mataas ang panganib para sa iba pang mga problema sa kalusugan tulad ng depression at sakit sa puso. Ngunit maaaring magulat ka na malaman na ang mga taong may PTSD ay mas malamang na magkaroon ng mga problema sa sakit kaysa sa mga taong hindi. Ano ang kuwento sa likod ng PTSD at sakit?
PTSD and Pain: Kadalasang Katotohanan
Ipinakikita ng mga pag-aaral na ang sakit ay isa sa mga pinaka-karaniwang pisikal na problema na iniulat ng mga taong may PTSD.
Ang paghahanap na ito ay totoo kahit na anong mga uri ng traumatikong mga pangyayari na naranasan nila - halimbawa, isang aksidente sa sasakyan, pisikal na pag-atake, o pinsala sa labanan. Ang mga taong may PTSD ay mas malamang na mag-ulat ng kapansanan na may kaugnayan sa sakit.
- Sa isang pag-aaral ng mga boluntaryong bumbero na may PTSD, humigit-kumulang 50% ang nakakaranas ng sakit (pangunahin ang sakit sa likod) kumpara sa mga 20% lamang ng mga bumbero na walang PTSD.
- Sa dalawang iba pang mga pag-aaral, mula sa 20% hanggang 30% ng mga pasyente na may PTSD ay nagkaroon ng mga madalas at malalang sintomas ng sakit.
Maaari mo ring tingnan ang sitwasyong ito sa kabaligtaran: Maraming mga pasyente na may malalang problema sa sakit ay mayroon ding PTSD. Sa katunayan, mula 10% hanggang 50% ng mga taong nakakakuha ng paggamot para sa malalang sakit ay may PTSD rin. Ang mga rate ng PTSD ay mas mataas kaysa sa mga natagpuan sa pangkalahatang populasyon .
Bakit PTSD at Pain Kaya Madalas Magkakatulad?
Ang isang kadahilanan ay halata: Maraming mga traumatikong kaganapan ang nagdudulot ng sakit. Ang matinding traumatikong mga pangyayari, tulad ng pamumuhay sa pamamagitan ng likas na sakuna, pisikal na pag-atake, o labanan, ay maaaring makapinsala sa malubhang pinsala na humantong sa malalang sakit.
Ang mas malubhang traumatiko kaganapan, mas malamang na ang malubhang pinsala, kasama ang PTSD, ay magreresulta.
Ang ikalawang dahilan kung bakit ang PTSD at sakit ay magkasamang nagaganap nang madalas ay hindi halata, ngunit ito ay mahalaga rin na malaman: Ang ilang mga sintomas ng PTSD ay maaaring maging sanhi ng sakit. Halimbawa, ang mga sintomas ng hyperarousal na may kaugnayan sa PTSD ay kadalasang nagdudulot ng sakit ng kalamnan na tense na maaaring maging talamak.
Pagkatapos ay mayroong sakit na maaaring sanhi ng iba pang mga karamdaman na karaniwang nangyayari sa PTSD, tulad ng depression. Karaniwan sa mga taong may PTSD at maaaring gawing mas malamang na maiwasan o masusukat nila ang mga pisikal na aktibidad na tumutulong sa kanila na manatiling magkasya. Ito ay maaaring magresulta sa mas mahirap na kalusugan at kahit kapansanan - pagdaragdag ng kanilang panganib na magkaroon ng mga problema sa sakit.
Mahalaga: Para sa Mga Pinakamagandang Resulta, Tratuhin ang PTSD at Pain
Kung mayroon kang parehong PTSD at sakit, ang pagkuha ng paggamot para sa kapwa ay maaaring gumawa ng isang malaking pagkakaiba sa kung ano ang nararamdaman mo.
Dahil ang mga sintomas ng PTSD ay maaaring magbunga ng sakit, ang paggamot para sa kanila ay maaaring makatulong sa iyo na maiwasan o mabawasan ang mga problema sa sakit. Isinasaalang-alang ang paggamot ng PTSD? Maaari mong gamitin ang Pagkabalisa Disorder Association of America upang makahanap ng mga nagbibigay ng paggamot sa PTSD sa iyong lugar.
Kung mayroon ka nang sakit na may kaugnayan sa trauma at PTSD, maaaring makatulong ang pagkuha ng paggamot sa dalawang uri ng mga problema:
- Ang iyong pisikal na sakit
- Ang mga nakakalito na sintomas ng PTSD mula sa trauma ay maaaring mag-trigger, tulad ng mga alaala o pag-iisip tungkol sa iyong traumatikong kaganapan
Pinagmulan:
Asmundson, GJG, Coons, MJ, Taylor, S., & Katz, J. (2002). PTSD at karanasan ng sakit: Pananaliksik at mga klinikal na implikasyon ng nakabahaging kahinaan at mga modelo sa pagpapanatili ng kapwa. Canadian Journal of Psychiatry, 47 , 930-937.
Roth, RS, Geisser, ME, & Bates, R. (2008). Ang kaugnayan ng posttraumatic stress sintomas sa depression at sakit sa mga pasyente na may aksidente na may kaugnayan sa matagal na sakit. Ang Journal of Pain, 9 , 588-596.
Biglang, TJ, & Harvey, AG (2001). Talamak na sakit at posttraumatic stress disorder: Mutual maintenance? Klinikal na Psychology Review, 21 , 857-877.