Gaya ng masasabi sa iyo ng sinumang mag-aaral, minsan ay nangangailangan ng maraming trabaho at pagsisikap na gumawa ng impormasyon sa memorya . Kapag nag-aaral ka para sa isang malaking pagsusulit, maaaring tumagal ng mga oras ng pagsasanay upang matandaan kung ano ang iyong pinag-aralan. Gayunpaman, ang ilang iba pang mga kaganapan, mga detalye, at mga karanasan ay nagpasok ng aming memorya nang kaunti o walang pagsisikap. Halimbawa, sa daan sa klase, maaari mong marinig ang nakakainis na pop song sa radyo.
Pagkaraan ng mga araw, nakita mo pa rin ang iyong sarili na humuhuni sa parehong tune na iyon.
Bakit mukhang tulad ng ilang mga bagay na kaya mahirap tandaan at iba pang mga bagay na kaya madaling? Ano ang pinagkaiba?
Implicit and Explicit Memory
Ang impormasyon na dapat mong gawin upang maalala ay kilala bilang tahasang memorya , samantalang ang impormasyong iyong naaalala ay hindi nalalaman at walang kahirap-hirap ay kilala bilang pahiwatig na memorya . Habang ang karamihan ng impormasyong nahanap mo tungkol sa memorya ay may kaugnayan sa tiyak na memorya, ang mga mananaliksik ay nagiging mas interesado sa kung paano gumagana ang mga pahiwatig ng memory at kung paano ito nakakaimpluwensya sa aming kaalaman at pag-uugali.
Malinaw na Memorya
Kapag sinusubukan mong laging tandaan ang isang bagay (tulad ng isang formula para sa iyong mga istatistika ng klase o isang listahan ng mga petsa para sa iyong klase sa kasaysayan), ang impormasyong ito ay naka-imbak sa iyong tahasang memorya. Ginagamit namin ang mga alaala araw-araw, mula sa pag-alala ng impormasyon para sa pagsusulit upang maalala ang petsa at oras ng appointment ng doktor.
Ang ganitong uri ng memorya ay kilala rin bilang deklaratibong memory dahil maaari mong sinasadya pagpapabalik at ipaliwanag ang impormasyon.
Ang ilang mga gawain na nangangailangan ng paggamit ng tahasang memorya ay kasama ang pag-alala sa natutuhan mo sa klase ng iyong sikolohiya , pagpapabalik sa iyong numero ng telepono, pagtukoy kung sino ang kasalukuyang pangulo, pagsulat ng papel na pananaliksik, at pag-alala kung anong oras na nakikipagkita ka sa isang kaibigan upang pumunta sa isang pelikula.
Mga Uri ng Malinaw na Memorya
May dalawang pangunahing uri ng tahasang memorya:
- Episodikong memorya : Ito ang iyong mga pangmatagalang alaala ng mga partikular na kaganapan, tulad ng ginawa mo kahapon o graduation ng iyong mataas na paaralan.
- Semantiko memory: Ito ang mga alaala ng mga katotohanan, konsepto, pangalan, at iba pang pangkalahatang kaalaman.
Implicit Memory
Ang mga bagay na hindi namin sinasadya na matandaan ay naka-imbak sa aming implicit memory. Ang ganitong uri ng memorya ay parehong walang malay at hindi sinasadya. Ang implicit memorya ay minsan din tinutukoy bilang nondeclarative memorya dahil hindi mo maaaring sinasadya dalhin ito sa kamalayan.
Ang mga alaala na pangproseso , tulad ng kung paano magsagawa ng isang tiyak na gawain tulad ng pagtatayo ng baseball bat o paggawa ng toast, ay isang uri ng pahiwatig na memorya dahil hindi mo kinakailangang isipin kung paano gampanan ang mga gawaing ito. Habang ang diwa ng alaala ay hindi sinasadya na naalaala, naimpluwensyahan pa rin nila kung paano kumilos ka pati na rin ang iyong kaalaman sa iba't ibang mga gawain.
Ang ilang mga halimbawa ng pahiwatig na memorya ay ang pagkanta ng isang pamilyar na kanta, pag-type sa keyboard ng iyong computer, pagputol ng iyong ngipin, at pagmamaneho ng kotse. Ang pagsakay sa bisikleta ay isa pang mahusay na halimbawa. Kahit na matapos ang paglipas ng mga taon nang hindi nakasakay, ang karamihan sa mga tao ay makakapag-hop sa isang bisikleta at pagsakay nito nang walang kahirap-hirap.
Isang Demonstrasyon ng Paano Gumagana ang Bawat Uri
Narito ang isang mabilis na pagtatanghal na maaari mong subukan upang ipakita kung paano implicit at tahasang trabaho sa memorya. I-type ang sumusunod na pangungusap nang walang pagtingin sa iyong mga kamay: "Ang bawat pulang paminta ay mapanukso." Ngayon, walang pagtingin, subukan ang pagbibigay ng pangalan sa sampung titik na lumilitaw sa itaas na hilera ng iyong keyboard.
Marahil ay natagpuan mo ito na madaling i-type ang pangungusap sa itaas nang hindi kinakailangang isipin ang tungkol sa kung saan lumilitaw ang bawat titik sa keyboard. Ang gawaing iyon ay nangangailangan ng pahiwatig na memorya. Ang pagpapabalik kung aling mga titik ang lalabas sa tuktok na hanay ng iyong keyboard, gayunpaman, ay isang bagay na nangangailangan ng tahasang memorya.
Dahil malamang na hindi mo naupo at sinasadya ang pagkakasunud-sunod ng mga susi sa memorya, hindi ito isang bagay na madali mong naaalala.
> Pinagmulan
- > Bauer PJ. Memory Development. In: Comprehensive Developmental Neuroscience: Neural Circuit Development and Function in the Brain. Rubenstein JLR, Rakic P, eds. Elsevier; 2013: 297-314. doi: 10.1016 / B978-0-12-397267-5.09994-5.