Ang mga Ito ay Nagtatanghal ng Mga Dreams Ibahagi
Ang mga pangarap ay nagugustuhan ng mga artista, pilosopo, at mga mananaliksik para sa libu-libong taon. Gayunpaman, ito ay hindi hanggang sa medyo kamakailan-lamang sa kasaysayan na ang mga pangarap ay naging paksa ng malubhang siyentipikong pag-aaral. Habang ang mga panaginip ay maaaring mag-iba nang malaki, natuklasan ng researcher ng pagtulog na si J. Allan Hobson ang limang pangunahing katangian ng mga pangarap sa kanyang 1988 na aklat, The Dreaming Brain . Gg
Dreams Kadalasan Tampok Matindi Emosyon
Ang isa sa mga pangunahing katangian ng mga pangarap ay ang mga emosyon na naranasan sa mga pangarap ay maaaring maging matinding, masakit, at talamak. Ang mga karaniwang tao ay nag-uulat ng pangangarap tungkol sa mga nakakahiya na sitwasyon tulad ng hubad o paggamit ng banyo sa publiko, o malalim na kagila-gilalas na mga kaganapan tulad ng hinabol ng isang pag-atake. Sa ilang mga pagkakataon, ang mga emosyon na ito ay maaaring maging napakalubha upang maiwaksi nila ang panaginip o maging sanhi ng tagapanood na magising agad. Ang tatlong pinaka-karaniwang emosyon na nagiging intensified ng mga pangarap ay pagkabalisa, takot, at sorpresa.
Ang mga Dreams ay Madalas Di-organisado at Illogical
Ang mga pangarap ay puno ng mga pagkawala, mga ambiguidad, at hindi pagkakapare-pareho, ngunit kung minsan ang mga bagay na ito ay maaaring humantong sa lubos na kakaibang pangarap na nilalaman. Ayon sa Hobson, ang isa sa mga katangian ng mga pangarap ay ang mga ito ay kadalasang walang kahulugan at hindi sinusunod ang anumang mga likas na batas na may kinalaman sa oras, lugar, o mga tao.
Ang ilang mga halimbawa ng hindi makatotohanang nilalaman ng panaginip ay kasama ang paglipad, paglalakbay sa oras, pakikipag-usap sa mga hayop, mga mahal sa buhay na lumipas na buhay na muli, mga kumbinasyon ng mga tao mula sa iba't ibang bahagi ng iyong buhay, biglaang pagbabagong-anyo ng parehong mga tao at mga bagay, at biglaang nagbabago sa pagtatakda ng ang iyong pangarap.
Ang Kakaibang Nilalaman ng Dream ay Tinanggap Walang Tanong
Ang mga kakaibang kaganapan at nilalaman na nagaganap sa mga pangarap ay karaniwang tinatanggap na walang tanong sa pamamagitan ng pangangarap na isip. Ayon kay Hobson, ang pagtanggap ng hindi pinag-uusapan ng nilalaman ng panaginip ay dahil sa lakas ng aming mga nabuo na damdamin at pananaw. Sa loob ng panaginip, ang mga kakaiba at hindi makatwirang mga pangyayari, pananaw, at mga bagay na ito ay hindi nakikita bilang wala sa lugar. Kung ang pangarap ay naaalaala kapag nakakagising, ang nilalaman ng panaginip ay nakikita bilang kakaiba o mahirap na ipaliwanag.
Ang mga Tao Madalas Karanasan Sensitibong Senso
Ang mga kakaibang karanasan sa pandama ay isa pang kardinal na katangian ng mga pangarap. Ang pakiramdam ng pagbagsak, kawalan ng kakayahang lumipat nang mabilis, at hindi makontrol ang paggalaw ng katawan ay ilan lamang sa mga karaniwang naiulat na mga karanasan sa pandama na nagaganap sa panahon ng mga panaginip.
Ang mga Dreams ay Mahirap Tandaan
Habang ang memorya ay tila napapalaki sa konteksto ng panaginip, ang pag-access sa impormasyong nasa loob ng panaginip ay mabilis na lumublo sa sandaling ang nagdamdam ay nagising. Tinantya ng mga mananaliksik na ang halos 95 porsiyento ng lahat ng mga pangarap ay nalilimutan nang lubos sa paggising.
Pag-unawa sa Mga Katangian ng Mga Dreams
Habang ang maraming mga tao ay maaaring pamilyar sa mga limang karaniwang mga katangian ng mga pangarap, ang ilan ay maaaring hindi alam ng kung gaano pangkaraniwang mga karanasan sa panaginip na ito.
"Ang mga katangian ng panaginip at pangarap na bagay ay maaaring sa isang pang-araw-araw na kalikasan o sa kabuuan ng mga kamangha-manghang at imposible na mga collage ng umiiral na katotohanan; maaari silang kumilos nang normal o magpakasawa sa mga pinaka-walang katotohanan, hindi maari o imposible na mga aksyon sa mga setting na pamilyar o may nadadala lamang ang pangit na pagkakahawig sa mga tunay na buhay, "sabi ni Hobson.
Pinagmulan:
Hobson, JA. Ang Dreaming Brain. BasicBooks, 1988.