Panayam kay Dr. Ruth Hughes
Ang di-diagnosed, di-naranasan na kakulangan sa atensyon / hyperactivity (ADHD) ay maaaring makapinsala sa iyong buhay, at maaari din itong makaapekto sa iyong mga mahal sa buhay. Bawat taon, kinikilala namin ang ADHD Awareness Month sa Oktubre bilang isang oras upang ipagdiwang ang progreso na ginawa sa ADHD na edukasyon at pagtataguyod, nauunawaan ang gawain na kailangang gawin, at itaas ang kamalayan tungkol sa kahalagahan ng maagang pagsusuri at paggamot.
Nang walang kamalayan ng ADHD, maraming mga bata at matatanda ang patuloy na nakikipagpunyagi.
Si Ruth Hughes, Ph.D., ay isang clinical psychologist at dating Chief Executive Officer at ngayon ay espesyal na tagapayo ng CHADD (Mga Bata at Matatanda na may Attention-Deficit / Hyperactivity Disorder), ang nangungunang non-profit organization ng bansa na naghahatid ng mga indibidwal na may ADHD at kanilang mga pamilya . Siya rin ang ina ng isang may sapat na gulang na anak na lalaki na may ADHD at mga kapansanan sa pagkatuto. Narito ang kanyang mga saloobin sa kamalayan ng ADHD.
Bakit Mahalaga ang Awareness ng ADHD
Maaaring may mga 15 milyong mga matatanda at mga bata sa US na may ADHD, batay sa mga pag-aaral ng prevalence at 2010 data ng sensus. Isa rin sa ADHD ang pinakakaraniwang disorder ng pagkabata. Sa kabila nito, mayroong isang malaking halaga ng masama at nakaliligaw na impormasyon sa internet at sa media tungkol sa kondisyon. Bilang karagdagan, may mga taong may ADHD na hindi kailanman na-diagnosed ngunit may buhay na puno ng mga problema na direktang may kaugnayan sa mga sintomas.
Ang CHADD at ang ADHD Awareness Coalition ay nagtatrabaho sa pagtuturo sa mga tao na maunawaan kung ano ang sinasabi ng agham at pananaliksik sa amin tungkol sa karamdaman na ito, ang ADHD ay totoo, na ito ay lubos na magagamot, at mayroong maraming mga pagpipilian sa paggamot-kabilang ang mga pamamagitan na iba sa gamot.
Misconceptions Tungkol sa ADHD
Ang pinaka-maliwanag na maling kuru-kuro ay ang paniniwala na ang ADHD ay hindi tunay.
Ang attention-deficit / hyperactivity disorder ay isang mahusay na dokumentado neurological disorder: ang utak ng isang indibidwal na bumuo at pag-andar nang iba sa ADHD. May isang malalim na pananaliksik sa ADHD, at bawat pangunahing medikal at pangkalusugan na organisasyon sa US ay kinikilala ang pagiging lehitimo ng karamdaman na ito. Ang mga indibidwal ay hindi pipili na magkaroon ng mga sintomas na ito, ngunit mayroon silang responsibilidad na matutunan upang pamahalaan ang mga ito.
Ang ADHD ay isang pantay na pagkakataon na disorder at hindi resulta ng mahinang pagiging magulang - isa pang pangkaraniwang gawa-gawa. Maaari kang maging isang natatanging magulang o isang kahila-hilakbot na magulang, at mayroon pa ring anak na may ADHD. Ang mabuting pagiging magulang ay tutulong sa iyong anak na matuto na pamahalaan ang mga sintomas ng mas mahusay, ngunit hindi nito mapipigilan ang paglitaw ng ADHD. May isang malakas na link na genetic , at karamihan sa mga pamilya ay maaaring makilala ang ibang mga miyembro ng pamilya na nagpakita ng parehong mga sintomas.
Ang isa pang katha-katha tungkol sa ADHD ay na maaaring masuri ang sinuman dito, batay sa isang listahan ng mga pag-uugali na ipinapakita sa amin ng lahat sa isang pagkakataon o iba pa. Hindi naman. Kapag na- diagnose nang maayos , ang pagkakaroon ng mga sintomas ay ang unang hakbang lamang. Bilang karagdagan, ang mga sintomas na ito ay dapat na pang-matagalang sa kalikasan-hindi bababa sa anim na buwan-at patuloy na araw-araw. Ang mga sintomas ay dapat ding maging malubhang sapat na upang maging sanhi ng isang malaking kapansanan sa paggana sa isang pangunahing lugar ng buhay, tulad ng paaralan, trabaho, pamilya, o buhay panlipunan.
At sa wakas, ang iba pang mga sanhi ng mga sintomas ay dapat na pinasiyahan. Lamang kapag ang lahat ng ito ay tapos na, dapat na isang diagnosis ng ADHD ay ginawa.
Ang Maraming Mukha ng ADHD
ADHD ay isang lifelong disorder para sa karamihan ng mga tao. Maaari kang maging isang bata, isang may sapat na gulang, o isang retiradong lolo o lola, at mayroon pa ring ADHD. Tulad ng maraming mga karamdaman, ang mga sintomas ay maaaring ipahayag nang naiiba sa iba't ibang mga tao. Para sa isang tao, maaaring ito ay isang malaking problema sa impulsivity at hyperactivity. Para sa iba, maaaring tungkol sa kakayahang magbayad ng pansin. Para sa ilan, ang mga sintomas ay sobrang banayad at madaling kontrolin, samantalang para sa iba, ang mga sintomas ay masyadong malubha at nakakagambala.
Bukod dito, dalawang-katlo ng mga tao na nasuri na may ADHD ay may iba pang mga kapinsanang may kapansanan: ang depression, mga kapansanan sa pag-aaral, pagkabalisa, at autism spectrum disorder ay ilan lamang. Mayroong maraming mga mukha ng ADHD, ngunit ang pinakamahalagang mensahe ay ang maraming, maraming mga tao na may ADHD ang namamahala ng kanilang paggamot nang epektibo at mabuhay nang buo at kapaki-pakinabang na buhay.
Paano Palakihin ang Kamalayan at Pag-unawa Tungkol sa ADHD
Sinasabi sa atin ng agham na ang pinaka-epektibong paraan upang harapin ang anumang uri ng mantsa ay upang makilala ang isang tao na may karamdaman na nasaktan. Madaling sabihin na ang ADHD ay hindi tunay o sanhi ng masamang pagiging magulang kapag wala kang karanasan dito. Ngunit kung matututuhan ng mga miyembro ng pamilya na maging komportable ang sinasabi sa iba na "Mayroon akong ADHD," o "Ang isang miyembro ng aking pamilya ay may ADHD," na kadalasang hihinto sa mga tao sa kanilang mga track at binubuksan ang pinto para sa ilang tunay na pag-uusap. Tanging kapag tumigil kami ay nagtatago ay ang mantsa at hindi pagkakaunawaan ay talagang nawawala.
ADHD Awareness Month
Ang ADHD Awareness Month ay pinagsasama-sama ng maraming mga pambansang grupo na nababahala tungkol sa ADHD at mental na kalusugan. Kabilang sa mga kasosyo ang Attention Deficit Disorder Association (ADDA), ADHD Coaches Organization (ACO), at mga Bata at Matatanda na may Attention-Deficit / Hyperactivity Disorder (CHADD). Bilang karagdagan, dose-dosenang iba pang mga grupo na may kaugnayan sa kalusugan at mga ahensya ng pamahalaan ang kinikilala at ipagdiwang ang ADHD Awareness Month, pagbabahagi ng impormasyon tungkol sa karamdaman na ito. Tingnan ang website ng Awareness Month at tulungan kang ipalaganap ang salita.
> Pinagmulan:
> Ruth Hughes, Ph.D .; email na sulat, Oktubre 12, 2012.