Si Edward C. Tolman ay kilalang-kilala sa pag-uugali ng pag-uugali, ang kanyang pananaliksik sa mga mapa ng cognitive, ang teorya ng tago na pag-aaral at ang konsepto ng isang variable ng interbensyon. Si Tolman ay isinilang noong Abril 14, 1886, at namatay noong Nobyembre 19, 1959.
Ano ang Pag-uugali ng Cognitive?
Ang Cognitive behavioral therapy (CBT) ay isang karaniwang uri ng talk therapy ( psychotherapy ). Gumagana ka sa isang tagapayo sa kalusugang pangkaisipan (psychotherapist o therapist) sa isang nakabalangkas na paraan, na dumalo sa isang limitadong bilang ng mga sesyon.
Tinutulungan ka ng CBT na magkaroon ng kamalayan sa hindi tumpak o negatibong pag-iisip upang makita mo ang mas mahirap na mga sitwasyon nang mas malinaw at tumugon sa mga ito sa mas epektibong paraan.
Ang CBT ay maaaring maging isang kapaki-pakinabang na tool sa pagpapagamot sa mga sakit sa isip sa isip, tulad ng depression, post-traumatic stress disorder (PTSD) o isang disorder sa pagkain. Ngunit hindi lahat ng benepisyo mula sa CBT ay may kalagayan sa kalusugang pangkaisipan. Maaari itong maging isang epektibong tool upang matulungan ang sinuman na matutunan kung paano mas mahusay na pamahalaan ang mga nakababahalang sitwasyon sa buhay.
Maagang Buhay ni Edward C. Tolman
Sinimulan ni Tolman ang kanyang akademikong buhay na pag-aaral ng pisika, matematika, at kimika sa Massachusetts Institute of Technology (MIT). Matapos basahin ang Mga Prinsipyo ng Psychology ni William James , napagpasyahan niyang ilipat ang kanyang pagtuon sa pag-aaral ng sikolohiya . Nag-enroll siya sa Harvard kung saan nagtrabaho siya sa lab ng Hugo Munsterberg . Bilang karagdagan sa pagiging naiimpluwensyahan ni James, sinabi rin niya sa paglaon na ang kanyang gawain ay lubhang naimpluwensyahan ng Kurt Koffka at Kurt Lewin .
Nagtapos siya sa isang Ph.D. noong 1915.
Karera ng Tolman at Mga Kontribusyon sa Psychology
Ang Tolman ay marahil pinakamahusay na kilala para sa kanyang trabaho sa mga daga at mazes. Hinamon ni Tolman ang pag-uugali ng pag-uugali na ang lahat ng pag-uugali at pag-aaral ay resulta ng saligang pattern ng tugon sa pagtanggap.
Sa isang klasikong eksperimento, ang mga daga ay nagpraktis ng isang maze sa loob ng ilang araw.
Pagkatapos, ang pamilyar na landas na karaniwan nilang kinuha ay na-block. Ayon sa pag-uugali ng pag-uugali, ang mga daga ay simpleng nabuo na mga asosasyon kung aling mga pag-uugali ang pinalakas at hindi. Sa halip, natuklasan ni Tolman na ang mga daga ay nagbuo ng mental map ng maze, na nagpapahintulot sa kanila na pumili ng isang nobelang path upang mamuno sa kanila sa gantimpala.
Ang kanyang teorya ng latent na pag-aaral ay nagpapahiwatig na ang pag-aaral ay nangyayari kahit na walang mga reinforcement . Ang pag-aaral sa latent ay hindi palaging maliwanag sa oras, ngunit lumilitaw sa ibang pagkakataon sa mga sitwasyon kung saan ito kinakailangan.
Ang mga konsepto ni Tolman ng tago na pag-aaral at mga mapa ng nagbibigay-malay ay nakatulong sa paghandaan ang daan para sa pagtaas ng sikolohikal na nagbibigay-malay.
Mga Parangal at Mga Pagkakaiba ng Tolman
- Noong 1937, siya ay pinangalanang Pangulo ng American Psychological Association .
- Noong 1940, siya ang naging chairman ng Society ni Lewin para sa mga isyu sa Psychological Study of Social.
- Noong 1949, siya ay pinangalanang isang Fellow ng American Academy of Arts at Sciences.
- Noong 1957, nakatanggap siya ng isang espesyal na award mula sa APA para sa kanyang mga kontribusyon sa agham.
> Pinagmulan:
Mayo Clinic. Cognitive Behavioral Therapy. http://www.mayoclinic.org/tests-procedures/cognitive-behavioral-therapy/home/ovc-20186868