Napansin mo ba kung paano naisin ng mga bata na kopyahin ang kanilang mga magulang? Kahit na ito ay isang 4-taong-gulang na tinatangkilik nagpapanggap na mag-ahit ang kanyang mukha sa tabi ng Tatay sa mirror banyo, o ito ay isang 6-taon gulang na pagpapanggap sa vacuum ang salas tulad ng kanyang mga magulang gawin, ang mga bata malaman kung paano kumilos sa pamamagitan ng panonood ng kanilang mga magulang.
At habang maaari mong isipin na ang iyong tinedyer ay lumalaki sa pagnanais na kopyahin ka, hindi iyon ang kaso.
Ang iyong tinedyer ay nanonood pa rin kung paano ka kumilos. At ang mga obserbasyon ay hugis ng mga pagpipilian na ginagawa niya.
Social Learning Theory
Ang teorya sa pag-aaral ng panlipunan ay nagbibigay ng pundasyon para sa pagmomolde ng pag-uugali Ito ay nagpapahiwatig na ang karamihan sa mga pag-uugali ay natutunan sa pamamagitan ng pagmamasid at pagmomolde.
Ito ay nangangahulugan na ang iyong tinedyer ay maaaring kunin sa iyong mga hindi malusog na mga gawi. Kaya kung sumigaw ka sa iyong tinedyer, may magandang pagkakataon na matutunan ka ng iyong tinedyer na sumigaw sa iyo. O, kung gumawa ka ng maraming mga pagbili ng salpok, ang iyong tinedyer ay maaaring magkaroon ng problema sa pag-save ng pera.
Ngunit ang mabuting balita ay, maaari mo ring i-modelo ang malusog na mga gawi. Kung nag-ehersisyo ka araw-araw o ginagawang isang ugali na magbasa ng isang libro sa bawat gabi, ang iyong tinedyer ay maaaring mas malamang na sumunod sa suit.
Gumamit ng Pag-uugali ng Pag-uugali upang Ituro ang Mga Tiyak na Kasanayan
Maaari mong gamitin ang pagmomolde ng pag-uugali upang turuan ang mga tiyak na kasanayan sa iyong tinedyer. Kung gusto mo ang iyong tinedyer upang malaman kung paano mag-iron ng isang damit shirt o gusto mo sa kanya upang malaman kung paano i-uri-uriin ang recycling, ang mga hakbang na ito ay maaaring makatulong sa kanya matandaan kung ano ang gagawin:
- Panoorin ang iyong tinedyer na isagawa mo muna ang gawain.
- Pahintulutan ang iyong tinedyer na oras na iproseso at tandaan ang pag-uugali na iyong ginawa.
- Bigyan ang iyong tinedyer ng isang pagkakataon upang magsagawa ng pagganap ng pag-uugali sa kanyang sarili.
- Gumamit ng positibong pampalakas, tulad ng papuri, upang hikayatin ang iyong tinedyer na panatilihin ang mabuting gawa.
Isang halimbawa
Gusto ng isang ama na turuan ang kanyang binatilyo kung paano baguhin ang langis sa kotse.
Kaya siya ay nanonood ng tinedyer habang binabago niya ang langis.
Sinabi niya sa kanyang tinedyer na isulat ang mga hakbang upang masuri niya ang mga hakbang sa kanyang sarili. Na tumutulong sa proseso ng tinedyer at naaalaala ang impormasyon.
Pagkatapos, sa susunod na oras ay kailangang mabago ang langis, tinutukoy ito ng tinedyer. Ang kanyang ama ay nagbibigay ng patuloy na pangangasiwa.
Nag-aalok ang ama ng papuri at positibong feedback . Nagbibigay din siya ng pagwawasto kung kinakailangan upang matiyak na tama ang ginagawa ng kanyang tinedyer.
Ang prosesong iyon ay tutulong sa mga tin-edyer na matutunan kung paano ito gawin sa sarili. Magiging mas mahusay siya upang baguhin ang langis nang walang pangangasiwa ng kanyang ama sa hinaharap.
Less Structured Approach
Siyempre, maraming mga bagay na matututuhan ng iyong tinedyer mula sa iyo nang walang nakabalangkas na pamamaraan. Ang iyong tinedyer ay natural na kunin sa maraming ng iyong pag-uugali at saloobin sa pamamagitan lamang ng paggugol ng oras sa iyo.
Kaya mahalaga na magsanay na maging isang magandang modelo ng papel. Alamin ang iyong mga halaga at siguraduhing sinasadya mo ang mga halagang iyon sa iyong tinedyer. At kapag nais mong turuan ang iyong tinedyer ng isang tiyak na kasanayan o dalawa, gamitin nang maagap ang pagmomolde sa pag-uugali upang mapalakas ito sa iyong tinedyer.