Natatakot ba ang Takot sa Kamatayan?
Ang takot sa kamatayan at kamatayan ay karaniwan, at karamihan sa mga tao ay natatakot sa kamatayan sa iba't ibang antas. Sa anong kadalasang nangyayari ang takot at kung ano ang nauugnay nito ay partikular na nag-iiba mula sa isang tao patungo sa isa pa. Habang ang ilang mga takot ay malusog dahil ito ay gumagawa sa amin ng mas maingat, ang ilang mga tao ay maaaring magkaroon din ng isang hindi malusog na takot ng namamatay.
Sino ang Takot Kamatayan?
Ang takot sa kamatayan ay karaniwan na ito ay nagbubunsod ng maramihang mga proyekto sa pananaliksik at nakakaintriga sa lahat mula sa mga iskolar sa mga lider ng relihiyon sa buong mundo.
Mayroong kahit na isang larangan ng pag-aaral na tinatawag na thanatology na sumusuri sa reaksyon ng tao sa kamatayan at pagkamatay. Ang ilang mga kawili-wiling mga natuklasan ay lumitaw mula sa pag-aaral ng takot sa kamatayan.
Ayon sa 2017 "Survey of American Fears" na isinagawa ng Chapman University, 20.3 porsiyento ng mga Amerikano ay "natatakot" o "natatakot" nang mamatay. Mahalagang tandaan na kasama sa survey na ito ang iba pang mga tugon na may kinalaman sa kamatayan na mas tiyak. Halimbawa, ang pagpatay ng isang estranghero (18.3 porsiyento) at pagpatay ng isang taong kilala mo (11.6 porsiyento) ay kasama rin.
Kapansin-pansin, halos kasing maraming Amerikano (20 porsiyento) ang natatakot sa pampublikong pagsasalita. Ang pag-iisip na ito ay nag-udyok sa komedyante na si Jerry Seinfeld na magtanong, "Ito ay nangangahulugan sa karaniwang tao, kung pupunta ka sa isang libing, mas mahusay ka sa casket kaysa sa paggawa ng papuri."
Ang mga kababaihan ay karaniwang nagpakita ng isang mas malaking pagkahilig upang matakot ang kamatayan laban sa mga lalaki. Ito ay maaaring dahil sa ang katunayan na ang mga babae ay mas malamang na umamin at talakayin ang mga naturang takot.
Ang katotohanan na, sa kasaysayan, ang mga tao ay mas malamang na naniniwala sa pagkamatay para sa isang dahilan o layunin ay maaaring mag-ambag din dito.
Ang ilang mga mananaliksik ay magtaltalan na ang mga kabataan ay natatakot sa kamatayan nang higit pa sa mga matatanda. Gayunpaman, ang isang pag-aaral na isinagawa sa mga namamatay na tao sa Taiwan ay nagpakita na ang takot sa kamatayan ay talagang hindi bumaba ng mas matagal na edad.
Bukod pa rito, ang parehong pag-aaral ay nagpakita na ang takot sa pagkamatay ng isang pasyente ay nabawasan pagkatapos na ipasok sila sa pangangalaga sa hospisyo. Posible na ito ay resulta ng pag-aaral at ang mga pasyente na sinusuportahan ng mga emosyonal at espirituwal na pagtanggap mula sa mga miyembro ng hospice team.
Mga Uri ng Kamatayan ng Kamatayan
Posible upang masira ang aming pangkalahatang takot sa kamatayan sa ilang partikular na uri ng takot.
Takot sa Pananakit at Pagdurusa
Maraming tao ang natatakot na kapag nakamit nila ang kamatayan, maranasan nila ang masakit na sakit at pagdurusa. Ang takot na ito ay pangkaraniwan sa maraming malusog na tao, pati na rin sa mga pasyente na namamatay ng kanser o iba pang mga sakit sa terminal. Sa kasamaang palad, maraming tao ang hindi nakakaalam na ang pag-aalaga ng pampakalma ay makatutulong sa pagpapagaan ng kirot at iba pang nakakagulat na mga sintomas.
Takot sa Hindi Kilalang
Ang Kamatayan ay nananatiling hindi tunay na hindi alam sapagkat walang sinuman sa kasaysayan ng tao ang nakaligtas nito upang sabihin sa atin kung ano talaga ang mangyayari pagkatapos nating hininga. Ito ay kalikasan ng tao na nais na maunawaan at maunawaan ang mundo sa paligid natin. Ang katotohanan ay ang kamatayan ay hindi maaaring lubos na maunawaan ng sinuman na nabubuhay.
Takot sa Di-pagkakaroon
Maraming tao ang natatakot sa ideya na sila ay ganap na tumigil sa pag-iral pagkatapos ng kamatayan ay nangyayari. Maaaring karaniwang iugnay natin ang takot na ito sa mga ateista o sa iba pa nang walang personal na espirituwal o relihiyosong paniniwala.
Ang katotohanan ay ang maraming mga tao ng pananampalataya ay nag-aalala rin na ang kanilang paniniwala sa isang buhay sa buhay ay hindi tunay na pagkatapos ng lahat, o hindi nila kinita ang buhay na walang hanggan habang buhay.
Takot sa Walang Hanggang Parusa
Katulad ng takot sa di-pagkakaroon, ang paniniwala na ito ay hindi nalalapat lamang sa mga taimtim na mananampalataya ng relihiyon o espirituwal na pananampalataya. Maraming tao-anuman ang kanilang paniniwala sa relihiyon o kawalan ng espirituwal na mga paniniwala-takot na sila ay parurusahan sa kung ano ang kanilang ginawa, o hindi ginawa, habang narito sa lupa.
Takot sa Pagkawala ng Pagkontrol
Ang kalikasan ng tao sa pangkalahatan ay naglalayong kontrolin ang mga sitwasyong nakatagpo natin, ngunit ang kamatayan ay nananatiling isang bagay kung saan walang ganap na kontrol sa atin.
Nakakatakot ito sa maraming tao. Ang ilan ay maaaring magsumikap na magsagawa ng ilang paraan ng pagkontrol sa kamatayan sa pamamagitan ng paggalang sa labis na maingat na paraan upang maiwasan ang mga panganib o sumasailalim sa mahigpit, madalas na mga tseke sa kalusugan.
Takot sa Ano ang Magiging ng Ating mga Minamahal
Ang isa pang napaka-karaniwang pagkakatakot sa kamatayan ay nakatuon sa pag-aalala kung ano ang mangyayari sa mga ipinagkatiwala sa aming pangangalaga kung tayo ay mamatay. Ang mga magulang, halimbawa, ay maaaring mag-alala tungkol sa isang bagong panganak o bata. Ang mga miyembro ng pamilya na nagkakaloob ng pag-aalaga sa bahay sa isang mahal sa isa ay maaaring takot na walang sinuman ang maaaring makahawak sa maraming mga pangangailangan at pangangailangan ng kanilang pasyente. Ang isang tao sa kalakasan ng kanilang buhay ay maaaring makaramdam ng takot sa pag-iisip na umalis sa isang asawa o kapareha lamang dahil sa kamatayan.
Healthy vs. Unhealthy Fear of Death
Sa pangkalahatan, ang takot sa kamatayan ay maaaring maging tunay na malusog para sa mga tao. Kapag kami ay may takot sa pagkamatay, madalas naming kumilos nang mas maingat at gumawa ng mga naaangkop na pag-iingat upang mabawasan ang mga panganib, tulad ng pagsusuot ng mga sinturon sa upuan o helmet ng bisikleta.
Ang isang malusog na takot sa kamatayan ay maaari ring ipaalala sa amin upang masulit ang aming mahalagang oras dito sa Earth at hindi upang kunin ang aming mga relasyon para sa ipinagkaloob. Ang takot sa katotohanan ng kamatayan ay maaari ring itulak sa amin upang gumana nang mas mahirap upang umalis sa isang namamalaging pamana. Marahil ang pinakamahusay na sumulat ni George Bernard Shaw sa pagsasabing, "Gusto kong lubusang magamit kapag ako ay mamatay, sapagkat ang mas matagal kong gawain ay mas mabuhay ako."
Sa kabilang banda, ang isang hindi karapat-dapat na takot sa kamatayan ay maaaring paminsan-minsang napakatindi kaya na ito ay talagang nakakasagabal sa pang-araw-araw na buhay ng isang tao. Kilala bilang thanatophobia , ang matindi, kadalasang di-makatwirang takot sa kamatayan ay maaaring gumamit ng mga kaisipan ng isang tao. Maaaring kahit na maapektuhan nito ang pinakasimulang mga desisyon na ginagawa nila, tulad ng pagtanggi na umalis sa bahay upang dalhin ang koreo.
Isang Salita Mula
Ang pagkatakot sa kamatayan ay natural at maraming tao ang nakikibahagi sa takot na ito sa ilang mga lawak. Kung pinaghihinalaan mo ang iyong takot ay nabuhay sa antas ng thanatophobia, pinakamahusay na humingi ng tulong mula sa sinanay na propesyonal sa kalusugan ng isip.
> Pinagmulan:
> Chapman University. Nangungunang Mga Takot sa Amerika 2017. 2017.
> Tsai JS, Wu CH, Chiu TY, Hu WY, Chen CY. Takot sa Kamatayan at Mabuting Kamatayan Kabilang sa mga Young at Matatanda na may mga Kanser sa Terminal sa Taiwan. Journal of Pain and Symptom Management .2005; 29 (4): 344-51. doi: 10.1016 / j.jpainsymman.2004.07.013.