Mas maaga ngayon ang iyong lalamunan ay nagsimula nang masakit, ang iyong boses ay umuupo nang kaunti. Sa pamamagitan ng tanghali ikaw ay bumabati at pinatay mo ang higit sa kalahati ng iyong kahon ng tisyu. Kapag umuwi ka mula sa pagod na trabaho at achy natuklasan mo na nagpapatakbo ka ng isang lagnat.
Itigil! Bago ang pagkuha ng anumang over-the-counter na malamig o lunas na lunas, kailangan mong malaman ang posibleng pakikipag-ugnayan ng malamig na gamot sa iyong mga reseta.
Medyo magkano ang bawat uri ng droga na ginagamit upang gamutin ang mga kondisyon ng saykayatriko - antidepressants, antipsychotics, tranquilizers , anticonvulsants, atbp. - May potensyal na makipag-ugnayan nang hindi maganda o kahit na mapanganib sa mga karaniwang aktibong sangkap sa OTC na gamot, tulad ng pseudoephedrine, diphenhydramine, dextromethorphan o guaifenesin. Halimbawa:
- Ang MAOI antidepressants ay hindi dapat makuha sa anumang labis na ubo o mga gamot sa trangkaso.
- Ang sedating na mga epekto ng mga antipsychotics at tranquilizers ay maaaring malaki ang nadagdagan kapag kinuha kasabay ng karamihan ng mga gamot sa ubo.
- Ang listahan ng mga antidepressant na may mga pangunahing pakikipag-ugnayan sa dextromethorphan ay malawak.
Dapat Mong Ihinto ang mga Psychiatric Prescription Kapag Nagmamasid ka ng Cold o Flu?
Hindi. Marami sa mga gamot na ito ang may mga withdrawal effect na maaaring gumawa ng iyong sakit na lalong mas masahol (isaalang-alang ang SSRI discontinuation syndrome ). At kapag nahuhumaling ka at tamad, ang pagdulas sa depresyon ay isang posibilidad.
Hindi magandang ideya na itulak ang panganib na ito sa pamamagitan ng pagtigil sa iyong antidepressant.
Ang pinakamahalagang bagay na maaari mong gawin para sa iyong sarili ay mag-iskedyul ng appointment sa iyong doktor o bigyan ang iyong paboritong parmasyutiko isang tawag. Maaaring suriin ng iyong mga medikal na propesyonal ang iyong listahan ng mga reseta at inirerekomenda ang mga ligtas na paggamot para sa iyong malamig o trangkaso.
Gayundin, may isang bilang ng mga magagaling na lumang "lola" na mga remedyo at mga opsyon sa di-bawal na gamot na makakatulong:
- Ang nasa lahat ng pook "makapagpahinga."
- Uminom ng maraming likido; isaalang-alang ang pagpili ng tubig o sports drink na mababa sa asukal.
- Iwasan ang mga pampublikong lugar at i-minimize ang pakikipag-ugnay sa iba. Kapag ang iyong immune system ay nakompromiso sa isang sakit, hindi mo nais na panganib na pumili ng iba mula sa iba. (Ito ay hindi masyadong magandang upang ibahagi ang iyong sakit sa iba.)
- Kumain ng malusog na simpleng pagkain. (Yep! S chicken soup.) Kailangan mong panatilihin ang iyong lakas, ngunit ayaw mong palalimin ang isang tiyan na hindi maganda ang pakiramdam.
- Ang mainit na tsaa na may honey ay maaaring maging nakapapawi.
- Ang pagbubuhos na may maligamgam na tubig sa asin ay maaaring mabawasan ang pamamaga at magaan ang kakulangan sa ginhawa ng isang namamagang lalamunan.
- Ang isang saline nasal spray ay maaaring makatulong sa paginhawahin ang sinus congestion.
Kaya bigyan ang iyong doktor ng isang tawag, mag-ingat sa iyong sarili, at pakiramdam ng lalong madaling panahon.