Ang mga nakakalason na Kemikal sa Sigarilyo
Ang sigarilyo na tar ay isang terminong ginamit upang ilarawan ang mga nakakalason na mga particle ng kemikal na naiwan sa pamamagitan ng pagsunog ng tabako. Ang substansiya na ito ay bumubuo ng isang hindi maayos na kayumanggi o dilaw na nalalabi. Ito ay hindi katulad ng tar na ginagamit sa ibabaw ng kalsada.
Ang tabako ay kilala para sa tatlong pangunahing panganib: nikotina, tar, at carbon monoxide. Ang nikotina ay ang kemikal na nagdudulot ng pagkagumon ngunit ito ang alkitran na may pananagutan para sa pinakamalaking panganib sa kalusugan, kabilang ang maraming uri ng kanser.
Ang Mapanganib na mga Epekto
Ayon sa National Cancer Institute, ang tabako ay naglalaman ng higit sa 7,000 kemikal. Ang karamihan ay matatagpuan sa tar na ginawa ng paninigarilyo. Dalawang daang limampung ng mga kemikal na ito-kabilang ang carbon monoxide, ammonia, at hydrogen cyanide-ay kilala na mapanganib sa mga naninigarilyo at mga taong nakalantad sa secondhand smoke. Sa mga ito, 69 ay kilala na maging sanhi ng kanser.
Ang alkitran sa usok ng sigarilyo ay nagtatayo sa loob ng mga baga dahil ito ay nilalang. Sa paglipas ng panahon, ang isang malusog na kulay-rosas na baga ay nagiging kulay-abo at sa kalaunan ay nagiging maitim na mas maraming natitipon ang tar.
Ang pangunahing epekto ay ang tar ang naparalisa at sa kalaunan ay papatayin ang cilia sa mga baga. Ang cilia ay mga maliliit, tulad ng buhok na mga proyektong nag-linya ng trachea. Tinutulungan nila ang bitag na mga pollutant, ngunit kapag sila ay may kapansanan, ang mga toxin sa alkitran ay maaaring maglakbay ng mas malalim sa baga. Ang ilan sa mga toxins na ito ay inilabas kapag huminga nang palabas o na-coughed back out, ngunit ang ilang mga tumira at manatili sa baga, kung saan maaari silang maging sanhi ng pinsala.
Bagaman ang tar ay hindi lamang nakakaapekto sa iyong mga baga. Mula doon, ang mga toxin ay maaaring dalhin sa dugo at simulan ang paglipat sa ibang mga bahagi ng iyong katawan. Maaari silang makaapekto sa bawat organ sa iyong katawan at lampas sa kanser, maaaring humantong sa sakit sa puso, diyabetis, at kahit na makaapekto sa pagkamayabong.
Ang pinakatanyag na pag-sign ng alkitran sa tabako ay ang dilaw na kayumanggi na pag-dumi sa mga daliri at ngipin ng naninigarilyo.
Dahil ang usok ay direkta sa pamamagitan ng bibig, ang tar ay maaaring mag-ambag sa sakit na gum at sa kanser sa bibig.
Ang mga 'Light' na Sigarilyo ay Hindi Malusog
Ang mga filter ng sigarilyo ay unang idinagdag noong 1950 kapag iniulat na ang alkitran sa tabako ay nauugnay sa mas mataas na panganib ng kanser sa baga. Ang ideya ay para sa filter sa bitag mapanganib na tar at nikotina residues, ngunit ang disenyo ay hindi kailanman nagtrabaho pati na rin ang inaasahan. Maraming mga toxins pa rin ginawa ito sa pamamagitan at sa baga smoker's, paglalantad sa kanila sa mga panganib ng sakit na may kaugnayan sa paninigarilyo .
Ngayon, ang "light," "low," at "mild" descriptors sa mga label ng sigarilyo ay hindi na pinapayagan sa Estados Unidos. Ang mga sigarilyo na may mas mababang antas ng alkitran ay tinutukoy bilang mga "mababang-ani" na sigarilyo. Ginawa ito upang ang mga naninigarilyo ay hindi nagkakamali na ang mga produktong ito ay mas malusog kaysa sa mga regular na sigarilyo.
Ang mga filter sa mga sigarilyo na mababa ang ani ay may mas maraming butas sa hangin kaysa sa mga tipikal na filter. Ito ay hindi mukhang gumawa ng magaling sapagkat maraming mga naninigarilyo ang hindi sinasadya na sakupin ang mga ito kapag may hawak na sigarilyo.
Ayon sa Centers for Disease Control and Prevention (CDC), ang pananaliksik ay nagpakita na ang antas ng panganib para sa kanser sa baga sa mga naninigarilyo ay halos magkapareho hindi alintana kung pinausukan ang mga regular o mababa ang sigarilyo .
Kadalasan, ang mga naninigarilyo ay lalong huminga nang mas malalim at naninigarilyo ng mas mababang mga sigarilyo na may mababang ani upang makuha ang parehong halaga ng nikotina na natagpuan sa mga regular na sigarilyo.
Bukod pa rito, ang mga kasalukuyang naninigarilyo ay nakaranas ng mas malaking peligro ng kanser sa baga kaysa sa mga taong walang pinausukang o naninigarilyo na umalis, anuman ang antas ng tar sa kanilang mga sigarilyo.
Thirdhand Smoke
Sa paglipas ng mga taon, nagkaroon ng maraming usap tungkol sa secondhand smoke. Ang pagiging nasa isang kapaligiran na may mga naninigarilyo ay napatunayan na humantong sa isang bilang ng mga sakit at kahit isang sanhi ng stroke sa ilang mga di-naninigarilyo. Gayunman, hindi lamang iyon ang pinsala.
Natuklasan ng mga siyentipiko ang mga karagdagang panganib na nauugnay sa sigarilyo na nalalabi sa mga saradong kapaligiran kung saan ang mga sigarilyo, tabako, tubo, at pang-sigarilyo ay pinausukan.
Ang banta ng kalusugan na ito ay tinatawag na thirdhand smoke.
Ang sigarilyo ng sigarilyo at ikatlong usok ay naglalaman ng maraming pareho ng mga kemikal. Naiintindihan na ngayon na ang brown, hindi kumakain na mga toxin na naiwan mula sa usok na iginuhit sa pamamagitan ng mga filter ng sigarilyo ay nag-aayos din sa mga ibabaw at nananatili. Bilang karagdagan sa mga resin na bumubuo sa sigarilyo, ang ikatlong hilera ay kabilang din ang mga airborne na kemikal na nananatili sa hangin para sa isang tagal ng panahon matapos ang isang sigarilyo ay na-pinausukan.
Mapanganib ang thirdhand smoke para sa lahat na nakikipag-ugnay dito. Ito ay lalong nakakapinsala sa maliliit na bata na maaaring mahawakan ang mga nabubulok na ibabaw at pagkatapos ay ilagay ang mga daliri sa kanilang mga bibig.
Key Facts
- Ang taya ay naroroon sa anumang produktong tabako na sinunog. Ang antas ng alkitran ay tataas habang ang item ay nasunog. Ang huling puffs sa isang sigarilyo ay maaaring maglaman ng hanggang dalawang beses ang halaga ng alkitran bilang ang unang puffs.
- Ang bariles sa usok ng sigarilyo ay nagpaparalisa sa cilia sa mga baga at tumutulong sa mga sakit sa baga tulad ng emphysema, chronic bronchitis, at kanser sa baga.
- Ang konsentrasyon ng tar sa isang sigarilyo ay tumutukoy sa rating nito. Ang mga high-tar cigarette (regular o full-flavor) ay naglalaman ng 15 milligrams (mg) o higit pa sa alkitran. Ang mga sigarilyo sa medium-tar (ilaw) ay may 6 hanggang 15 mg, at ang mga sigarilyo na may mababang alkitran (sobrang ilaw o sobrang ilaw) ay naglalaman ng 1 hanggang 6 na mg ng alkitran.
- Ang average na halaga ng alkitran sa sigarilyo ay ibinaba mula sa 38 mg (at 2.7 mg nikotina) sa 1954 hanggang 12 mg ng tar at 0.95 mg ng nikotina. Nananatili ito sa antas na ngayon.
Isang Salita Mula
Ang tar na sigarilyo ay lason at carcinogenic at naroroon kung saan may usok sa tabako. Ang pinakamahusay na paraan upang maalis ang panganib na ito mula sa iyong buhay at sa mga mahal mo ay upang maiwasan ang mga panloob na lugar (kabilang ang mga kotse) kung saan ang mga sigarilyo ay pinausukan.
Kung ikaw ay isang smoker sa iyong sarili, isaalang-alang ang quitting. Kapag handa ka na, may iba't ibang mga mapagkukunan na magagamit upang tulungan ka sa paglalakbay.
> Pinagmulan:
> Centers for Control and Prevention ng Sakit. Mga Sigarilyo na Mababang-Yield. 2017.
> Matt GE, et al. Kapag Huminto ang mga Smoker: Ang Exposure to Nicotine at Carcinogens ay Nagpapatuloy Mula sa Thirdhand Smoke Polution. Pagkontrol sa Tabako. 2016; 26 (5): 548-556. doi: http://dx.doi.org/10.1136/tobaccocontrol-2016-053119.
> National Cancer Institute. Tindahan ng Tabako. 2018.
> National Cancer Institute. Mga Karamdaman ng Sigarilyo sa Paninigarilyo at Kalusugan Mga Benepisyo ng Pag-iiwan. 2017.
> Kagawaran ng Kalusugan at Serbisyong Pantao ng US. Ang Mga Kahihinatnan sa Kalusugan ng Paninigarilyo-50 Taon ng Pag-unlad: Isang Ulat ng Surgeon General. 2014.