Ang BDSM, isang acronym para sa "pagkaalipin, disiplina / pangingibabaw, pagsusumite, at sadomasochism" ay madalas na nauunawaan ng pangkalahatang publiko. Ang isa sa mga pinaka-karaniwang misconceptions ay ang BDSM ay mapanganib, walang ingat, at abusado. Gayunpaman, kapag ensayado nang maayos, ang BDSM ay ibang-iba kaysa sa intimate partner abuse.
1 - Ano ba ang BDSM?
Para sa mga dekada, pinanatili ng mga practitioner ng BDSM na ang kink ay ligtas, kasiya-siya, at positibo na makakaapekto sa parehong mga sekswal na kagustuhan ng isang kalahok at ng kanilang kagalingan. Sa nakalipas na ilang taon, kinumpirma ng agham ang mga claim na ito. Ang mga kamakailang pag-aaral ay nagbukas ng maraming benepisyo sa kalusugan ng BDSM . Natuklasan ng mga mananaliksik na ang mga nakikibahagi sa mga aktibidad ng BDSM ay may mas mahusay na kalusugan sa isip, higit na kasiyahan sa kanilang mga relasyon, at mas mababa ang stress kaysa sa kanilang mga kasosyo ng vanilla-sex.
Ang mga hindi pamilyar sa BDSM ay nagulat sa pamamagitan ng isang bagong pag-aaral mula sa Northern Illinois University, na nagsiwalat na ang mga kasangkot sa BDSM ay mas pinahintulutan ang pag-iisip pagdating sa mga kilos sa sex at mas malamang na sumunod sa mga pag-uugali na nauugnay sa kultura ng panggagahasa. Ang mga Practitioner ng BDSM ay nagpakita ng "makabuluhang mas mababang mga antas ng mabait na sexism, panggagahasa sa pagtanggap ng mitolohiya, at pagsasabog ng biktima." Sa madaling salita, iginagalang nila ang mga hangganan ng kanilang kapareha at mas malamang na tumawid sa mga hangganan ng personal na kaligtasan.
Kahit na ang mga pag-aaral ay nagpapakita na ang BDSM ay malinaw na may positibong benepisyo, marami na tumingin sa mga matinding pag-uugali na ito mula sa labas ay nakikita ang ganitong uri ng sekswal na pag-uugali bilang abusado, magulong, at wala nang kontrol. Ang abusadong pag-uugali ay hindi dapat maging bahagi ng dynamic na BDSM, ngunit paano natin masasabi ang pagkakaiba?
2 - Ang Pagsang-ayon ay Nagkaiba sa BDSM Mula sa Pang-aabuso
Ang pahintulot ay ang pundasyon ng lahat ng aktibidad ng BDSM, at ito ay isa sa mga pangunahing mga kadahilanan na naiiba mula sa pang-aabuso. Gayunpaman, ang BDSM ay sinang-ayunan. Ang pang-aabuso ay hindi .
Bago ang bawat eksena ng BDSM, ipinapahayag ng mga kalahok at makipag-ayos ang kanilang mga kagustuhan, pagnanasa, at mga limitasyon. Nangangahulugan ito na ang lahat ng kasangkot sa pinagkasunduang gawa sa sex ay nagtakda ng mga partikular na layunin na tinutukoy kung ano ang nais nilang makalabas sa sesyon-parehong emosyonal at pisikal. Tinatalakay din nila kung ano ang tinutukoy bilang mga "mahigpit at malambot na mga limitasyon." Ang mga mahigpit na limitasyon ay ang mga bagay na hindi mo nais gawin, habang ang mga limitasyon ay malambot ang mga bagay na maaari mong eksperimento kung kailan at nararamdaman ng tamang oras. Pag-play sa mga hangganan ng mga soft limit nangangailangan ng mas malalim na negosasyon bago magsimula ng sesyon.
Maaaring tumagal ng maraming pormularyo ang pag-aayos ng pre-scene. Minsan ang mga kalahok ay sumulat ng isang kontrata na nagdedetalye kung ano ang partikular na pinapayagan at ipinagbabawal. Ginagamit ng iba ang isang simpleng checklist ng mga aktibidad. Pagkatapos ay tatalakayin nila ang bawat item nang isa-isa, na nagpapahiwatig kung saan ay isang pagnanais o isang limitasyon. Ang iba ay may malalim na pag-uusap tungkol sa kanilang mga hangganan.
3 - BDSM Ay Ligtas, Sane, at Consensual
Kadalasang ginagamit ng mga kasangkot sa BDSM ang parirala na "ligtas, matino, at nagkakaloob" upang ilarawan ang kanilang uri ng sex play. Anumang pag-play na tinukoy bilang "kink" ngunit hindi isama ang mga napagkasunduan-nang ligtas, malusog at nagkakaisang elemento ay maaaring napakahusay na abusado.
Ang ligtas ay nangangahulugang ang mga kalahok ay nagsagawa ng mga pag-iingat upang mabawasan ang mga panganib. Nangangahulugan din ito na ang mga kalahok ay may sapat na kaalaman tungkol sa mga diskarte at mga tool na ginagamit, na maaaring alisin ang parehong hindi kanais-nais na takot at mapanganib na pag-uugali.
Sinasabi ng Sane na ang mga kasangkot ay nasa isang estado na nagpapahintulot sa kanila na paghiwalayin ang pantasya mula sa katotohanan. Nangangahulugan din ito ng sobriety; ang mga pandama at pag-uugali ay hindi napipinsala ng impluwensya ng mga nakakalason. Sa wakas, nagpapahiwatig ito ng pag-iwas sa pagpataw ng hindi makatotohanang mga inaasahan sa iyong kapareha.
Ang pagsang-ayon ay nangangahulugang lahat ng mga partido ay nag-usap at sumasang-ayon sa mga hangganan. Gayundin bilang mahalaga, ang pagsang-ayon ay kailangang magpatuloy. Sa ibang salita, kung nais ng isang indibidwal na baguhin ang kanilang isip tungkol sa anumang aktibidad sa panahon ng pag-play maaari silang muling makipagkasundo sa anumang oras.
4 - Ang Komunikasyon ay Susi
Ang malinaw na komunikasyon ay kinakailangan sa pagsasanay ng malusog na BDSM. Ang mga Safewords ay karaniwang pamasahe sa ganitong uri ng pag-play at isang pangunahing sangkap na nag-iiba sa BDSM mula sa pang-aabuso. Ang isang safeword ay isang salita o parirala na nagpapabatid na ang isa sa mga manlalaro ay nagnanais na magpahinga o ganap na tumigil. Ang isang halimbawa ng isang safword ay maaaring "pula," "saging" -o anumang iba pang bagay na hindi mo karaniwang sasabihin sa panahon ng sex o sa konteksto ng isang eksena. Bukod pa rito, kung ang isang masunurin ay gagged o ang isang pagdinig ng Dominant ay may kapansanan, ang mga ligtas na senyas ay maaaring gamitin sa halip. Maaaring ito ay isang kilos o isang bagay na pinapataw ng mga kamay sa kanilang mga kamay at bumababa ang pagbibigay ng senyas sa kanilang nais na i-pause ang eksena.
5 - Mahalagang Pagkakaiba sa Pagitan ng Pag-abuso at BDSM
Maaaring kasangkot ang kulot na pag-play ng mga bagay tulad ng kaparusahan, kahihiyan, at kahit mga luha. Ito ay maaaring mukhang tulad ng pang-aabuso sa isang tagalabas, kaya mahirap na sabihin sa pagkakaiba sa pagitan ng dalawa. Gayunpaman, kung ikukumpara magkatabi sa BDSM, makikita natin ang mga di-pagkakaunawaan.
- Ang mga mapang-abusong mga episode ay wala sa mga sitwasyong kontrol. Sa malusog na BDSM, ang isang nangingibabaw ay hindi kailanman kumikilos nang hindi karaniwan sa galit. Ang mga eksena ay pre-binalak na may pag-aalaga, pag-iisip, at may pinakamainam na interes ng mga Sumusunod sa isip.
- Ang mga abusadong sitwasyon ay karaniwang nagtatapos sa mga negatibong emosyon. Ang isang BDSM scene ay dinisenyo upang iwanan ang mga kalahok na pakiramdam mabuti at nasiyahan kapag ito ay tapos na. Responsibilidad ng isang dominanteng magbigay ng after-care kapag ang sesyon ay tapos na upang tiyakin na ang Submissive nararamdaman masaya, ligtas, at secure. Sa kaibahan, ang parehong target at ang mang-aabuso ay nalulungkot, nagalit, o napapahiya pagkatapos ng isang mapang-abusong episode.
Ang mga abusadong sitwasyon ay madalas na sinamahan ng pang-aabuso sa substansiya o emosyonal na kapansanan. Sa malusog na BDSM, sinisikap ng mga manlalaro na mabawasan ang anumang maaaring makaapekto sa kanilang paghatol sa panahon ng pag-play-kabilang ang paggamit ng mga droga o alkohol.
6 - Pag-abuso sa BDSM
Bagaman natagpuan ng mga kamakailang pag-aaral na ang mga kasangkot sa BDSM ay mas malamang na tiisin ang ilang uri ng pang-aabuso, maaari pa rin itong mangyari. Ang mga mapang-abusong pulang bandila sa isang relasyon sa BDSM o eksena ay halos kapareho sa mga matatagpuan sa iba pang mga uri ng relasyon. Ang ilang mga babala sa pag-uugali ay kasama ang:
- hindi pinapansin ang mga hangganan ng sekswal
- non-consensual / non-negotiated verbal o physical abuse
- pagkontrol ng pag-uugali, kabilang ang sobrang paninibugho
- hindi mahuhulaan ang sobrang mood swings
- pag-abuso sa sangkap
- paggamit ng mga ultimatum at takot upang makontrol ang biktima
- ihiwalay ang biktima mula sa pamilya at mga kaibigan
- isang kasaysayan ng mapang-abusong pag-uugali na may malapit na mga kontak
Kung nakilala mo ang mga ito o iba pang mga palatandaan ng pang-aabuso sa iyong sariling BDSM encounters, makakuha ng tulong sa labas. Kung ang pang-aabuso ay nangyayari sa pampublikong kaganapan sa BDSM, maghanap ng isang Designated or Dungeon Monitor (DM). Para sa pribadong pag-play sa isang bagong kasosyo, palaging magtatag ng isang ligtas na tawag sa isang kaibigan. Gayundin, hindi karaniwan para sa mga aktibong kasangkot sa komunidad ng BDSM na humiling ng mga sanggunian mula sa mga nakaraang kasosyo.
Kung ang pang-aabuso ay nangyayari sa iyong kasalukuyang relasyon sa BDSM, maaari kang manghingi ng mga serbisyo ng isang kink-friendly na therapist, pang-aabuso na hotline ng suporta, o serbisyo. Kung nakita mo ang iyong sarili sa agarang panganib, makipag-ugnay sa pulisya.
Si Sunny Megatron ay ang host at executive producer ng Sex with Sunny Megatron sa Showtime. Siya ay isang lifestyle BDSM practitioner, nakilala sa mundo ng sekswalidad at kink educator, at sex / relationship writer.