Ang disorder ng pagsasaayos ay naglalarawan ng mga paghihirap na tumutugon sa isang stressor
Ang kaguluhan sa pag-aayos ay karaniwan. Sa katunayan, ang nakakaranas ng isang traumatiko na kaganapan ay mas karaniwan kaysa sa natatanto ng karamihan sa mga tao. Natuklasan ng malalaking pag-aaral na ang karamihan sa mga tao ay makararanas ng ilang uri ng traumatikong kaganapan sa ilang punto sa kanilang buhay. Mas karaniwan: nakapagpapatuloy sa mabigat na mga pangyayari sa buhay. Ang mga kaganapan sa buhay na may stress ay maaaring kabilangan ng traumatiko na mga kaganapan (iyon ay, yaong may kinalaman sa banta ng buhay at ang karanasan ng takot, kawalan ng kakayahan at / o panginginig); gayunpaman, kasama rin nila ang mga pangyayari na nagbubuwis sa aming mga mapagkukunan ng pagkaya, tulad ng diborsiyo o pagkawala ng trabaho.
Ang mga naka-stress na mga kaganapan tulad ng mga ito ay maaaring maging mahirap na makaya at maaaring magkaroon ng malaking epekto sa buhay ng isang tao. Gayunpaman, ayon sa Diagnostic at Statistical Manual of Mental Disorders - 4th Edition (DSM-IV) , hindi sila maaaring humantong sa pagpapaunlad ng posttraumatic stress disorder (PTSD). Sa halip, maaari silang humantong sa isang bagay na tinatawag na disorder sa pag-aayos.
Hindi nakapagtataka na ang lahat ay makakaranas ng ilang uri ng nakababahalang kaganapan sa isang punto sa kanilang buhay.
Mga sintomas
Ang disorder ng pag-aayos ay isang kalagayan sa kalusugang pangkaisipan na naglalarawan ng mga paghihirap na nakasaad o tumutugon sa isang stressor. Kabilang dito ang mga sumusunod na sintomas:
- Ang pag-unlad ng emosyonal (halimbawa, pagkabalisa) o pag-uugali (halimbawa, pag-iwas) mga sintomas dahil sa isang nakababahalang pangyayari sa buhay. Ang mga sintomas ay nangyayari sa loob ng tatlong buwan mula sa simula ng nakababahalang kaganapan.
- Ang mga sintomas na ito ay nagiging sanhi ng pagkabalisa na mas malaki kaysa sa inaasahan ng isang tao upang makaranas bilang tugon sa nakababahalang kaganapan sa buhay. Ang mga sintomas ay nakagambala sa mga bahagi ng buhay ng isang tao, tulad ng sa trabaho, paaralan, o sa mga relasyon.
- Ang mga sintomas ay hindi resulta ng isa pang karamdaman, tulad ng malaking depression o isang pagkabalisa disorder.
- Ang mga sintomas ay hindi nauugnay sa pagkalungkot tungkol sa pagkawala ng isang mahal sa buhay.
- Kapag natapos ang stressor, lumalayo ang mga sintomas sa loob ng anim na buwan.
Kung ang isang tao ay may isang disorder sa pagsasaayos, maaaring maranasan nila ang nalulumbay at / o nabalisa na kalooban.
Maaari din silang makaranas ng mga problema sa paggalang nang angkop. Halimbawa, ang isang tao na may disorder na pag-aayos ay maaaring madagdagan ang kanilang pag-inom ng alak bilang isang paraan ng pagsisikap na makayanan ang stressor.
Mga sanhi
Ang eksaktong dahilan ng disorder sa pag-aayos ay hindi kilala. Tulad ng ibang mga karamdaman sa isip, ang dahilan ay marahil ay maraming aspeto at maaaring may kinalaman sa genetika, mga karanasan sa buhay, pag-uugali at pagbabago sa mga natural na kemikal sa utak.
Paano Mas mahusay na Makayanan
Kahit na ang mga stressed events at adjust disorder ay karaniwan, may mga bagay na maaari mong gawin upang tulungan kang mas mahusay na makayanan ang mga kaganapang ito at mabawasan ang iyong mga pagkakataon na magkaroon ng disorder sa pagsasaayos. Halimbawa, naghahanap ng suporta sa lipunan at paglutas ng problema sa malusog na paraan ng pagkuha sa pamamagitan ng isang nakababahalang kaganapan sa buhay.
Mga sanggunian:
American Psychiatric Association (2000). Diagnostic at Statistical Manual of Mental Disorders, 4th edition - Text Revision . Washington DC: May-akda.
Mayo Clinic. Mga Disorder sa Pagsasaayos. http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/adjustment-disorders/basics/definition/con-20031704