Ang Therapy na Nag-uugnay sa Iyong Past sa Iyong Mga Kasalukuyang Emosyon at Pag-uugali
Naghahangad ang psychoanalytic therapy na tulungan ang pasyente na maunawaan ang mga walang malay na pwersa sa nakaraan na nakakaapekto sa mga kasalukuyang emosyon at pag-uugali. Ito ay isang intensive form ng therapy kung saan ang mga pasyente ay nakakatugon sa kanyang therapist hindi bababa sa lingguhan at maaaring magpatuloy sa loob ng ilang linggo o kahit na taon. Maraming mga tao ang nagsasaalang-alang ng psychoanalysis kapag mayroon silang trauma sa pagkabata o nakapagpatuloy na sa pamamagitan ng mga diskarte sa diskarte sa pag-uusap na hindi ganap na epektibo.
Ang uri ng therapy na ito ay tutulong sa iyo na matuklasan ang mga karanasan na hindi mo maaaring ilagay sa mga salita. Gumagana ito upang tuklasin ang kahulugan sa likod ng ilang mga traumatiko karanasan, sa halip na gamutin ang mga sintomas ng masamang karanasan.
Historical Basis of Psychoanalytic Therapy
Ang tagapagtatag ng saykoanalisis, si Sigmund Freud , ay bumubuo ng teoretikal na batayan para sa saykoanalisis noong huling bahagi ng 1800s. Si Freud ay orihinal na nagtrabaho bilang isang neurologist sa halip na isang saykayatrista dahil sa panahong iyon, kung ano ang ating nakikilala ngayon bilang pagkabalisa at depression ay itinuturing na bahagi ng degenerative brain disorder. Ang mga isteriko ay makikita sa parehong paraan o itinuturing bilang mga malingerer . Nakakita rin si Freud ng maraming pasyente na may neurasthenia.
Sa una, inilapat niya ang karaniwang ginagamit na mga paggamot ng araw - electrical nerve at kalamnan stimulation, massage at hydrotherapy. Ngunit, sa lalong madaling panahon siya ay naniwala na ang mga pagpapagamot na ito ay walang silbi. Dahil sa impluwensiya ng kanyang guro na si Jean-Martin Charcot , na gumamit ng hipnosis upang pansamantalang humikayat o huminto sa isterismo, pati na rin ang kanyang sariling mga obserbasyon sa kanyang mga pasyente, natanto niya na ang mga karamdaman na ito ay sikolohikal na pinagmulan at maaaring mapapagaling ng psychologically.
Nang sumunod na siglo ang pagsunod sa gawa ni Freud, patuloy na lumalaki ang pag-iisip ng psychoanalysis sa mga walang malay na pwersa sa trabaho sa aming mga relasyon at pakiramdam ng sarili at mas nababaluktot na mga pamamaraan na umunlad.
Ano ang Pag-unawa / Walang Alam?
Ang pagtuklas ni Freud ng walang malay ay ang batayan ng saykoanalisis.
Ang walang malay, ayon kay Freud, ay isang reservoir ng damdamin, pag-iisip, paghimok, at mga alaala ng isang tao na nasa labas ng kanyang kamalayan. Ang mga damdamin ng sakit, pagkabalisa, at salungat na natagpuan sa loob ng aming walang malay ay maaaring makaapekto sa aming pag-uugali at karanasan kahit na hindi namin sinasadya na alam kung bakit ginagawa namin ang ginagawa namin. Ang layunin ng psychoanalysis ay tulungan ang pasyente na magkaroon ng pananaw sa mga walang kamalayan na proseso upang mabago ang pag-uugali.
Sino ang Magandang Kandidato para sa Psychoanalytic Therapy?
Ang Psychoanalytic therapy ay hindi ipinahiwatig para sa anumang partikular na karamdaman. Ang taong may posibilidad na makinabang mula sa mga ito ay maaaring magdusa mula sa mga namamalaging sintomas tulad ng nalulungkot na kalooban, pagkabalisa, at paulit-ulit na mga pattern ng pag-uugali na nagreresulta sa isang limitadong pagpili at kasiyahan. Ang tao ay dapat magkaroon ng sapat na emosyonal at sikolohikal na lakas upang matiis ang pagkabalisa na naimpluwensyahan sa pamamagitan ng pag-aalis ng kanilang mga mekanismo sa pagtatanggol at pagsaliksik ng mga nakaraang masakit na karanasan.
Kung isinasaalang-alang mo ang psychoanalytic therapy, dapat mong tandaan na nagkaroon ng isang siglo ng patuloy na pag-unawa sa iba't ibang mga pwersa ng walang malay na nakakaapekto sa aming mga relasyon at pakiramdam ng sarili, pati na rin ang isang mas malawak na kakayahang umangkop sa mga diskarte na tumutulong sa mga pasyente sa psychoanalytic therapy.
Ang kakayahan upang bumuo ng mga relasyon, pagmamasid sa sarili, at naglalaman ng malakas na damdamin ay sapat na rin ang mga lakas na maaaring makatulong sa psychotherapeutic na proseso .
Pinagmulan:
"Tungkol sa Psychoanalysis." American Psychoanalytic Association . 2006. APsaA. Na-access noong Hulyo 27, 2009.
Jacobson, James L., at Alan M. Jacobson. Psychiatric Secrets . 2nd ed. Philadelphia, PA: Hanley & Belfus, Inc., 2001.
Luborsky, Lester, Marna S. Barrett. "Ang Kasaysayan at Empirikal Katayuan ng Key Psychoanalytic konsepto." Taunang Pagsusuri ng Clinical Psychology 2 (2006): 1-19.