Mga sintomas ng Bipolar Depression, bahagi 2
Ang sinumang nag-iisip ng depresyon ay lahat sa ulo ng isa ay hindi kailanman nalulumbay - o hindi kailanman natanto ito. Ang depression ay nakakaapekto sa higit pa kaysa sa isip - ito ay may mga makabuluhang pisikal na sintomas pati na rin. Ang ilan sa mga ito ay tinalakay sa Bahagi 1 ng seryeng ito, Nabawasan ang Enerhiya o Aktibidad sa Bipolar Depression . Sa artikulong ito, tinatalakay namin ang ikalawang grupo ng mga sintomas na nakalista sa Red Flags to Depression .
Bipolar Depression: Mga Pisikal na Sintomas
- Hindi maipaliwanag na mga Aches at Pains
Ang isang teorya tungkol sa kung bakit ang depresyon ay nagiging sanhi ng sakit ng katawan ay madalas na nalulumbay ang mga tao:
Bilang karagdagan, ang mga taong nalulumbay ay madalas na mas mataas kaysa sa normal na antas ng hormon cortisol , na kadalasang kilala bilang "stress hormone." Ang sobrang cortisol ay madalas na nakikita sa mga pasyente na may malalang sakit, bagaman hindi naitatag ang isang sanhi-at-epekto na relasyon.
- Pisikal na pagkabalisa dahil sa kawalan ng pagtulog (mula sa insomnya); o
- Tulad ng pisikal na pagkabalisa, kahit na sila ay natutulog nang higit pa o higit pa kaysa sa normal dahil ang pagtulog ay hindi mapayapa.
Ang matinding pagtulog ay isang makabuluhang bahagi ng parehong talamak na nakakapagod na syndrome (tinatawag ding myalgic encephalopathy) at fibromyalgia, dalawang kondisyon na nailalarawan sa pamamagitan ng katamtaman hanggang matinding sakit ng katawan. Samakatuwid, hindi kataka-taka na mayroong malapit na kaugnayan sa fibromyalgia at depression / pagkabalisa.
- Pagbaba ng timbang o Makapakinabang
- Nabawasan o Nadagdagang gana
Ang pagkawala ng ganang kumain ay karaniwan nang may depresyon - ngunit karaniwan din para sa nalulungkot na mga tao na bumaling sa pagkain para sa aliw. Kaya, ang parehong pagbaba ng timbang at pagbaba ng timbang ay maaaring mga sintomas ng isang depressive episode.
Ang isang dahilan kung bakit ang mga tao ay kumakain sa pagkain - at lalo na ang mga nakakataba na pagkain - kapag nalulungkot ay ang carbohydrates na itaas ang antas ng serotonin ng utak, isa sa mga neurotransmitters na nauugnay sa depression kapag ang mga antas ay masyadong mababa. Gayundin, ang labis na cortisol ay naisip na maging sanhi ng katawan upang mai-imbak ang taba hindi naaangkop.
- Psychomotor Agitation o Retardation
Psychomotor agitation ay isang pagtaas sa aktibidad na sanhi ng kaisipan sa halip na pisikal na pag-igting. Ang karaniwang pag-uugali na nakikita sa sintomas na ito ay kinabibilangan ng pacing, pag-wring ng mga kamay, daliri o pag-tap sa paa, at iba pang katulad na mga pagkilos na hindi mapakali.
Psychomotor retardation ay tumutukoy sa isang pagbagal ng parehong pag-iisip at pisikal na mga gawain. Ang mga regular na gawain tulad ng paghawak ng ngipin o pagkain ay maaaring isagawa sa isang hindi karaniwang mabagal at / o sinadya na paraan.
Mga sanggunian:
Marano, Hara E. Stress, at Pagkain. Psychology Today . 21 Nobyembre 2003.
Psychomotor Agitation. GP Notebook.
O'Brien, EM, et al. Ang negatibong kalooban ay namamagitan sa epekto ng mahinang pagtulog sa kirot sa mga pasyente na may malubhang sakit. Clinical Journal of Pain . 2010 Mayo; 26 (4): 310-9.
Newsletter ng Mental Health ng Harvard. Depression at Pain. Mga Lathalain sa Kalusugan ng Harvard. 2004 Sept.
Van Uum, SH, et al. Ang mataas na nilalaman ng cortisol sa buhok ng mga pasyente na may malubhang malalang sakit: isang nobelang biomarker para sa stress. Stress. 2008; 11 (6): 483-8.