Ako ay nagkaroon ng masidhing mga pangarap sa buong buhay ko. Ang pinaka-karaniwan ay mga pangarap kung saan ako naglalakad sa bagong bahay na inilipat ko - maaari kong ilarawan sa iyo nang detalyado ang bawat kuwarto, lahat ng kasangkapan, lahat ng mga taong nakikilala ko. Ang iba pang mga paulit-ulit na tema sa aking mga pangarap ay bumabagsak, o takot sa pagbagsak - kadalasan sa isang elevator kung saan ang sahig ay nagsisimula sa pag-alis ng mga pader at flap tulad ng goma banig.
At sa katunayan, ang mga taong may bipolar disorder ay mas malamang kaysa sa iba na makaranas ng iba pang maliliwanag na mga pangarap at bangungot. At bagaman ang mga panginginig ng gabi ay mas karaniwan sa mga bata kaysa sa mga may sapat na gulang, ang mga matatanda na may bipolar ay mas malamang kaysa sa iba pang mga may sapat na gulang upang maranasan ang mga ito.
Ang Bipolar Disorder at Dreams ay tinitingnan ang kababalaghan ng matingkad na pangarap sa bipolar disorder. Ang mga bangungot at Night Terrors ay tinatalakay ang mga isyung ito dahil naaapektuhan nila ang parehong mga bata at may sapat na gulang na may bipolar disorder.
Mayroon ka bang mas malinaw na mga panaginip, mga bangungot, o mga nakakatakot na gabi? Basahin ang tungkol sa mga pangarap ng bipolar ng iba .
Narito ang ilang bagay na dapat sabihin ng mga mambabasa tungkol sa kung ano ang nangyayari habang natutulog sila:
Anne: Madalas kong nagtaka tungkol dito. Tila ang aking mga pangarap ay naging mas malinaw at naka-pack na may natatanging, malikhaing kapaligiran na hindi ko kailanman nararanasan o maaaring bisitahin sa totoong buhay. Ito ba ay dahil sa Lithium? Nagawa ko rin na bumalik sa aking mga pangarap mas madali kaysa sa bago ko masuri sa Bipolar Disorder.
Minsan tingin ko ang mga pelikula na pinapanood ko, pinapanood ko ang daan-daang mga pelikula, na naimpluwensyahan ang aking mga pangarap ngunit ang mga pangarap ay masyadong personal na mukhang hindi posible. Pakiramdam ko ay nagpahinga pagkatapos ng isang gabi ng pangangarap, iyon ay isang magandang bagay at natutuwa ako dahil dito.
Sandra: Mayroon akong mga nakakatakot na takot sa gabi. Anumang oras na nagkakaroon ako ng isang kaaya-ayang panaginip na nagtatapos sa isang spider pag-crawl ang aking mukha.
Ako ay isang malaking arachnophobe at nagtatapos sa paggugol ng natitirang bahagi ng aking gabi na lumubog sa aking kuwarto bukod na sinusubukang hanapin ang spider na hindi umiiral. Lahat sila ay tunay na tunay, gaano man sila katawa.
CJ: Nalaman ko na ito ay totoo. Ang aking mga pangarap ay napakalinaw, bagama't kung minsan ay katawa-tawa na nagising ako na sumisigaw sa paggastos ng maraming oras sa pakikipag-usap sa aking pagtulog. Karaniwan akong hinabol o nararamdaman na natigil ako sa putik kahit na sa palagay ko tumatakbo ako nang mas mabilis hangga't makakaya ko. Ang mga ito ay karaniwan na kakatuwang mga mashup ng mga bahay na aking tinirahan, ang mga taong kilala ko, sa mga sitwasyon na kakaiba lamang. Kapag ang mga panaginip ay kaaya-aya ito ay isang mahusay na regalo, ngunit kapag sila ay masama ito ay tulad ng isang kakila-kilabot na sumpa.
MK Gilbert: Lagi akong may napakalinaw at paulit-ulit na mga bangungot ~ sa aking pinakamasama bilang isang bata na aking maliit na bro at ako ay nag-oorbit sa lupa sa isang balsa na gawa sa mga bola ~ ang pakiramdam ng kawalang-timbang (pagbagsak sa paatras) at hindi magawang bumalik sa lupa ay sumisindak ... ngunit ako ay gumising na nagsasabi, si Mouli ay nagtanim ng mga puno! (Si Mou-li ang paborito nating dalaga bilang mga anak, at sa palagay ko ginawa ko ang bahaging ito kapag bahagyang gising tulad ng madalas kong ginagawa kapag may tunay kong masamang panaginip ~ nagtanim siya ng mga napakabilis na lumalagong puno na nakuha sa amin sa mga sanga nito, at sa gayon kami ay nai-save na.) Mayroon akong iba pang mga kakaiba bilang isang adult na reoccurred pati na rin ~ kung saan ang gum ay natigil sa likod ng aking bibig at halos imposible upang makakuha ng out, o ang aking bibig mapigil ang pagpuno ng mga bagay na kakaiba Dapat kong panatilihin ang paghila mula sa likod ng aking lalamunan ... Wonder kung na may kinalaman sa nagnanais na maaari kong kontrolin ang aking mga karera ng mga salita bilang madalas ko sabihin ang mga bagay na hindi dapat ako?!?
Nabasa ko na bago ang mga bangungot na ito ay karaniwan sa mga sa atin na may mga imbensyon ng neurotransmitter .