Bakit Kadalasan Masama ang mga Biktima ng Pang-aabuso sa Verbal
Ipinagpalagay ng karamihan na kung sila ay inaabuso sa salita ay malalaman nila ito. Pagkatapos ng lahat, ang madalas na pang-aabuso ay nagsasangkot ng pagsisigawan, pagbagsak, pagtawag sa pangalan at pag-uugali ng pag-uugali. Subalit ipinakita ng pananaliksik na higit pa sa pang-aabuso sa salita kaysa sa natanto ng mga tao. Sa katunayan, ang ilang mga tao ay pormal na inabuso sa isang regular na batayan nang walang kahit na makilala na ito ay nangyayari.
Kapag ang isang tao ay sinasaktan sa salita, ang taong umaatake sa kanila ay maaaring gumamit ng isang kumbinasyon ng parehong mga porma ng pang- aabuso tulad ng pagtawag sa pangalang pangalan at paggawa ng mga pagbabanta ngunit mas lihim na pamamaraan tulad ng gaslighting, patuloy na nagwawasto sa isang tao, nakakaabala sa kanya, inilagay ang kanyang mga ideya at demeaning kanya. Kahit na ang matagal na tahimik na paggamot ay isang paraan ng pandiwang pang-aabuso. Kapag nangyari ito, sinisikap ng tao na kontrolin at parusahan ang biktima sa pamamagitan ng pagtangging makipag-usap sa kanya.
Para sa ilang mga tao, lalo na sa mga nakakaranas ng pandiwang pang-aabuso sa bahay o naranasan ito bilang isang bata, kadalasan ay maaaring pansinin dahil ang pakiramdam ng mga pandaraya ay parang isang normal na paraan upang makipag-usap. Ngunit sila ay anumang bagay ngunit normal at maaaring magkaroon ng pangmatagalang kahihinatnan.
Pagtukoy sa Pang-aabuso sa Verbal at Pang-aapi
Sapagkat ang pandiwang pang-aabuso ay hindi malinaw gaya ng iba pang anyo ng pang-aabuso at pang-aapi, tulad ng pisikal na pang-aapi at sekswal na pang-aapi, mahirap matukoy.
Ngunit hindi na ito totoo. Kadalasan, ang pandiwang pang-aabuso ay nagsasangkot ng ilang uri ng pakikipag-usap sa salita na nagiging sanhi ng pinsala ng isang taong emosyonal. Halimbawa, kapag ang isang tao ay lubos na kritikal, kumikilos sa galit, at gumagamit ng mga salita upang subukang kontrolin ang ibang tao, ito ay pandiwang pang-aabuso. Ito naman ay nag-iiwan ng biktima na nagtanong kung sino sila.
Sa katunayan, hindi pangkaraniwan ang isang biktima ng pang-aabuso sa pandaraya upang madama ang kakulangan, hangal, at walang halaga. Pagkatapos ng lahat, tinutukoy ang mga ito sa pamamagitan ng isang mapang-abusong tao.
Kung ang pandiwang pang-aabuso ay nangyayari sa isang pakikipag-date relasyon, maaaring ito ay partikular na nakalilito dahil ang kasosyo ay malamang na hindi abusado sa lahat ng oras. Bilang isang resulta, kapag ang mang-aabuso ay mapagmahal at magiliw ay maaaring kalimutan ng biktima ang lahat tungkol sa negatibong pag-uugali. Sa huli, ang biktima ay nagwawalang-bahala ang pattern ng pang-aabuso sa salita o gumagawa ng mga dahilan para sa pag-uugali na nagsasabi ng mga bagay tulad ng siya ay nabigyang-diin o siya ay dumadaan sa isang matigas na oras ngayon.
Ang Mga Epekto ng Pang-aabuso sa Verbal at Pananakot
Tulad ng anumang iba pang uri ng pang-aabuso o pananakot, ang pang-aabuso sa salita ay may pangmatagalang epekto sa mga biktima. Dahil dito, makakaranas sila ng maraming mga isyu, kabilang ang lahat mula sa pagkabalisa at depression hanggang sa kahit PTSD sa mga malubhang kaso. Sa katunayan, ang isang bilang ng mga pag-aaral ay nagpakita na ang mga bata na sinasamba sa salita sa bahay o sa pamamagitan ng kanilang mga kapantay sa paaralan ay mas malaking panganib para sa depression at pagkabalisa bilang mga matatanda.
Ang pang-aabuso sa pandaraya ay maaaring maging sanhi ng biktima na maniwala sa mga negatibong bagay tungkol sa kanilang sarili, na nakakaapekto sa kanilang pagpapahalaga sa sarili. Maaari din itong makaapekto sa bawat elemento ng kanilang buhay, kabilang ang kanilang akademikong pagganap, ang kanilang iba pang mga relasyon, at ang kanilang tagumpay sa trabaho mamaya sa buhay.
Sa katunayan, kapag ang pang-aabuso sa pandiwang ay partikular na malubha maaari itong makaapekto kung ang isang biktima ay maaaring makita ang kanyang sarili bilang matagumpay sa anumang larangan ng buhay.
Kilalanin ang Pang-aabuso sa Verbal sa Iyong Buhay
Pagdating sa pisikal na pananakot, cyberbullying, at sekswal na pag-atake , ang mga biktima ay hindi nagtanong kung hindi sila inabuso. Ang mga uri ng pang-aabuso ay halata. Ngunit pagdating sa pang-aabuso sa salita, ang mga biktima ay kadalasang tinatanong kung ang kanilang nararanasan ay tunay na mapang-abuso. Nagtataka din sila kung ito ay isang malaking deal o hindi. Narito ang ilang mga palatandaan na ang isang miyembro ng pamilya, kaibigan, peer, o dating partner ay mapang-abuso.
Ang mga tawag na iyong tinawag . Anumang oras ng isang tao na nakikibahagi sa pangalan-pagtawag ito ay isang paraan ng pandiwang pang-aabuso. Kahit na ang mga pangalan ay sinabi sa isang neutral na boses, ito ay hindi katanggap-tanggap na paggamot ng ibang tao.
Gumagamit ka ng mga salita sa kahihiyan mo . Kasama sa mga halimbawa ang mga salitang kritikal, nanunuya, o mapanukso. Ang mga ito ay maaaring mga komento tungkol sa paraan ng iyong pananamit, pagsasalita, o iyong katalinuhan. Talaga, ang pag-iikot ay ang anumang komento na nagpapahiwatig sa iyo na mababa o nahihiya kung sino ka.
Gumagawa ng mga biro sa iyong gastos . Kadalasan, gagawin ka ng mga mapang-abusong tao na ang mga kulang sa kanilang mga joke. Ito ay maaaring gawin nang pribado o sa personal. Ngunit kung hindi mo mahanap ito nakakatawa, pagkatapos ito ay hindi nakakapinsala masaya. Higit pa, ang mga mapang-abusong tao ay kadalasang pumili ng mga biro na umaatake sa isang lugar kung saan nararamdaman kang mahina o mahina.
Nagpapahiya sa iyo sa publiko . Kapag inalipusta ka sa publiko ng isang peer, isang kaibigan, isang miyembro ng pamilya, o isang kasosyo sa dating, ito ay maaaring maging masakit. Ang layunin ng nang-aabuso ay kontrolin ka sa pamamagitan ng paggawa ng masama sa iyo kung sino ka.
Pinipintang mo . Kahit na ginawa sa publiko o sa pribado, ang pagpuna ay maaaring maging masakit lalo na kung ang taong gumagawa ng pagpuna ay simpleng ibig sabihin at walang intensiyon na maging nakapagpapatibay.
Yells, screams, o swears sa iyo . Anumang oras ng isang tao yells o curses sa iyo, ito ay isang pagpapakita ng kapangyarihan at ang layunin ay upang kontrolin at takutin ka sa pagsusumite. Bilang isang resulta, ito ay mapang-abuso at hindi dapat pinahintulutan o hindi pinahihintulutan.
Gumagawa ng pagbabanta. Walang banta ang dapat madalang. Kapag gumagawa ang mga tao ng mga pagbabanta sinisikap nilang kontrolin at manipulahin ka. Tandaan, walang mas mahusay na paraan upang kontrolin ang isang tao kaysa sa gawin silang natatakot sa ilang mga paraan.
Isang Salita Mula
Kahit na ang mga epekto ng pang-aabuso sa pandiwang maaaring maging makabuluhan, may pag-asa pa rin para sa mga biktima. Sa katunayan, sa sandaling ang isang tao ay makakakuha ng kilalang pang-aabuso sa kanilang buhay, maaari silang magsimulang gumawa ng matalinong mga pagpapasya kung aling mga pakikipagkaibigan at pakikipag-date ang malusog at kung saan ay nakakalason, pekeng, o mapang-abuso. Matututuhan din nila na manindigan sa pandaraya. Tandaan, ang pandiwang pang-aabuso ay hindi kailangang mag-iwan ng pangmatagalang epekto. Sa pamamagitan ng interbensyon, ang mga biktima ay maaaring magtagumpay at makayanan ang paniniil na naranasan nila.