Ano ba ang mga ito at kung paano haharapin ang mga ito
Kung gumagamit ka ng mga droga o oras sa paggastos sa mga gumagamit ng droga o mga taong nakakakilala sa kanila, maaaring naririnig mo ang mga ito tungkol sa mga flashbacks, at nagtaka kung ano ang isang flashback. Ang mga flashback ay karaniwan nang karanasan sa mga gumagamit ng droga, bagaman hindi lahat ng nakakaranas sa kanila ay nakakatagpo ng mga ito ng kaguluhan. Ang mga maaaring gawin ay may Hallucinogen Persisting Perception Disorder.
Kahulugan ng isang Flashback
Ang flashback ay ang pang-amoy ng muling pagdaranas ng mga epekto ng isang gamot matapos ang mga tunay na epekto ng bawal na gamot ay napapagod. Kadalasan, ang mga flashback ay ginagamit upang ilarawan ang muling karanasan ng mga epekto ng isang hallucinogenic na gamot, tulad ng LSD o magic mushroom . Karaniwang nangyayari ang mga flashback sa mga araw o linggo kasunod ng paglunok ng gamot, ngunit maaaring mangyari ang mga buwan o kahit na taon pagkatapos na mapigil ang paggamit ng droga.
Minsan, ang mga flashbacks ay maaaring maging matindi at hindi kanais-nais, at maaaring mangyari nang madalas, kahit na ang taong nakararanas nito ay umiwas sa paggamit ng droga. Ang mga flashback na patuloy na mangyayari sa ganitong paraan ay isang medikal na kinikilala na palatandaan, na dokumentado sa Diagnostic at Statistical Manual of Mental Disorders (DSM 5) bilang Hallucinogen Persisting Perception Disorder (Flashbacks).
Ano ang nagiging sanhi ng mga Flashbacks?
Ang karanasan ng flashbacks ay hindi sanhi ng kasalukuyang pagkalasing ng isang hallucinogen, o ito ay sanhi ng isa pang mental disorder, tulad ng schizophrenia, o sa pamamagitan ng ibang medikal na kondisyon, tulad ng pinsala sa utak - kahit na ang lahat ng mga kondisyong ito ay maaaring makabuo ng mga katulad na epekto sa hallucinogenic gamot, tulad ng mga guni-guni at delusyon.
Ang mga flashback ay maaaring dumating sa unpredictably o bilang tugon sa isang trigger, tulad ng pagod, pagkabalisa o stress. Kadalasan, ito ay kapag sila ay may problema sa mga indibidwal na nakararanas sa kanila - bilang indibidwal ay pakiramdam mahina dahil sa trigger, ang out-of-control pakiramdam ng pagiging sa isang gamot na hindi pa natupok ay maaaring maging lubhang nakalilito at upsetting .
Gayunpaman, ang karanasan ng isang flashback ay maaari ring maging sanhi ng sarili, sa pamamagitan ng indibidwal na pag-iisip tungkol sa karanasan ng pagbibiyahe sa isang hallucinogenic na gamot, at hindi ito karaniwang problema. Taliwas sa isang popular na alamat tungkol sa LSD , ang mga flashback ay hindi resulta ng LSD na naka-imbak sa katawan at muling inilabas.
Ano ang Tulad ng mga Flashbacks?
Ang mga flashback ay kadalasang kumukuha ng anyo ng malumanay na visual na mga guni-guni, tulad ng nakakakita ng mga geometric formation, intensified color, at halos o trailing after-effect ng mga imahe. Paminsan-minsan, ang mga tao o mga sitwasyon ay maaaring mukhang kakatwa o katawa-tawa, o ang taong nakakaranas ng flashback ay maaaring makadama ng disassociated. Kapag nangyari ito sa isang sosyal na kalagayan na nangangailangan ng pagpipigil sa sarili, maaari itong maging nakakahiya o nakakatakot para sa indibidwal na nakararanas nito.
Gayunpaman, ang mga flashback ay hindi karaniwang masidhi o matagal na bilang isang aktwal na karanasan sa gamot, kadalasang tumatagal ng ilang segundo o minuto lamang, at mas madaling makontrol ang pag-iisip kaysa sa pagkalasing o isang masamang paglalakbay.
Paano Magtagumpay sa Isang Flashback
Ang pagkakaroon ng isang flashback ay maaaring maging medyo nakababahalang, at pagpapatahimik o mga pagpapahusay sa sarili na mga gawain ay maaaring makatulong sa pagpapagaan ng sikolohikal na kakulangan sa ginhawa na maaaring magresulta.
Ang mga flashback ay kadalasang bumababa sa kanilang sarili matapos ang paggamit ng droga ay hindi na ipagpapatuloy, sa loob ng ilang buwan.
Sa isang flashback, alam ng tao na nakakaranas sila ng epekto ng droga. Kung ang tao ay walang pananaw sa likas na dulot ng droga ng kanilang mga sintomas, o kung ang mga karanasang ito ay nanatili o nagdudulot ng malaking kabagabagan, dapat silang humingi ng psychiatric assessment upang matukoy kung may ibang mental health issue na kasangkot, tulad ng psychosis . Bagaman walang kinikilalang medikal na paggagamot para sa flashbacks, ang isang psychologist ay maaari ring tumulong upang gamutin ang pagkabalisa na maaaring magsama ng flashbacks, na nagbibigay ng higit na kahulugan ng pagpipigil sa sarili.
> Pinagmulan:
> American Psychiatric Association. Diagnostic at Statistical Manual of Mental Disorders (DSM-5 ) Fifth Edition American Psychiatric Association, 2013.