Hindi Pakikinig ay isang Red Flag sa Iyong Pag-aasawa
Kapag ang isa o pareho mong hindi nakikinig sa isa't isa, mayroon kang problema sa iyong kasal. Kung ang kakulangan ng pakikinig ay nagpapatuloy, ang iyong kasal ay maaaring nasa panganib.
Ang problema sa pakikinig sa iyong kasal ay maaaring may kaugnayan sa mga isyu na mayroon ang iyong asawa, ang iyong paraan ng paghahatid, o isang kumbinasyon ng kapwa.
Ang Iyong Paraan ng Paghahatid
- Maaari kang maging masyadong mahaba upang sabihin kung ano ang gusto mong sabihin. Ang mga pangmatagalang monologo ay nakakapagod. Pumunta sa punto.
- Maaari mong i-monopolyo ang mga pag-uusap sa iyong asawa. Bigyan ang iyong asawa ng pagkakataong makipag-usap.
- Kung mayroon kang isang kasaysayan ng pagsasabi ng mga bagay na nakasasakit, nakakainsulto, nakakakalimuyak, pag-aalinlangan, o kawalan ng paggalang sa mga paniniwala at damdamin ng iyong asawa, ang iyong asawa ay magiging proteksiyon at nagtatanggol sa pamamagitan ng hindi pakikinig sa iyo. Huwag sabihin ang mga bagay na ito!
- Kung may isang pattern ng pagmamanipula sa kung ano ang sinasabi mo sa iyong asawa, ang iyong asawa ay tune mo out. Itigil ang pagiging manipulative. Sabihin kung ano ang ibig mong sabihin.
- Kung ang iyong estilo ng pakikipag-usap ay isang pangangaral, panayam, o pagtatanong, mas gusto ng iyong asawa na huwag marinig ang iyong mga lektura o mga tanong. Itigil ang pagiging propesor o abogado sa iyong kasal.
- Maaari mong gamitin ang napakaraming pangkalahatang sa iyong mga pahayag. Ang mga komento na gumagamit ng mga salitang tulad ng "laging", "hindi kailanman", at "patuloy" ay maaaring maging sanhi ng isang asawa upang ibagay ang buong pag-uusap. Puksain ang mga salitang ito mula sa iyong bokabularyo.
- Ang iyong tiyempo ay maaaring maging off. Ang iyong asawa ay marahil ay hindi makikinig kapag pagod, abalang-abala sa iba pang mga saloobin, kasangkot sa isang proyekto, nanonood ng telebisyon, o nagtatrabaho sa computer. Sabihin sa iyong asawa na nais mong kausapin at tanungin kung ito ay isang magandang oras. Kung ang iyong asawa ay nagsasabi ng hindi, huwag makakuha ng pouty.
- Anumang mga pag-uusap tungkol sa mga paksa o mga isyu na tinalakay sa haba dati ay magdudulot ng isang asawa na mag-tune out. Huwag patuloy na magdala ng mga lumang isyu o paksa.
- Ang iyong asawa ay maaaring pagod sa patuloy na pag-uusap kung saan ka nagrereklamo, nagreklamo, o nagsasalita ng negatibo. Maging mas positibo.
- Marahil ay hindi ka nakikinig sa iyong asawa. Exam kung paano ka nakikinig kapag tinatalakay ng iyong asawa ang isang mahalagang paksa sa iyo.
Sariling Personal na Mga Isyu ng Iyong Asawa
- Ang iyong asawa ay maaaring hindi interesado sa paksa na iyong pinag-uusapan. Itanong kung ito ay isang bagay na gusto mong pag-usapan ng iyong asawa.
- Ang iyong asawa ay maaaring matakot sa pagpapalagayang-loob.
- Ang iyong asawa ay maaaring hindi sumasang-ayon sa iyong sinasabi at hindi bukas para marinig ang iyong panig ng isang isyu.
- Maaaring nakinig ang iyong asawa hangga't maaari sa partikular na araw at sobra ang impormasyon. Huwag itulak ang higit pa.
- Kung ikaw ay nagbibigay ng payo o impormasyon ng iyong asawa, maaaring naniniwala ang iyong asawa na alam na niya ang sagot o kung paano gumawa ng isang bagay.
- Ang iyong asawa ay maaaring magkaroon ng ugali ng karera maaga sa kung ano ang iyong sinasabi sa pamamagitan ng pag-iisip kung paano tumugon.
- Maaaring hukom ng iyong asawa na ang iyong sasabihin ay hindi mahalaga.
- Ang iyong asawa ay maaaring naniniwala na ang pagbalewala sa iyong sasabihin ay mag-aalis ng isyu o sitwasyon.
- Ang iyong asawa ay maaaring hindi nais na marinig kung ano ang iyong sasabihin.
- Ang iyong asawa ay maaaring gumamit lamang ng kalahating utak upang makinig. "Natuklasan ng mga mananaliksik sa Estados Unidos na ang mga lalaki ay nakikinig lamang sa kalahati ng kanilang utak, samantalang ang mga kababaihan ay gumagamit ng magkabilang panig ... siya [Dr. Joseph T. Lurito] ay nagpapahiwatig na ang mga kababaihan ay hindi palaging mas nakikinig. ng kanilang utak upang makinig sa mga pag-uusap, ngunit sinabi ito ay maaaring ipakita ang mga kababaihan ay maaaring makinig sa dalawang pag-uusap nang sabay-sabay. " Pinagmulan: BBC.co.uk. "Bakit hindi nakikinig ang mga lalaki?"
- Ang iyong asawa ay maaaring pakiramdam intimidated at hindi kumportable pagpapahayag ng kanyang / kanyang laban sa view, kaya tuning out ay isang mas madaling pagpipilian. Payagan ang iyong asawa na hindi sumasang-ayon sa iyo.
- Ang iyong asawa ay maaaring magkaroon ng isang maikling span ng pansin. Ayon kay Carla Rieger, ang average na pansin ng average na adult ay 7 segundo lamang. Kailangan mong i-pause ngayon at pagkatapos ay magsalita ka. Payagan ang iyong asawa na magtanong upang linawin kung ano ang iyong sinasabi.
- Ang iyong asawa ay maaaring magkaroon ng masyadong maraming mga distractions sa oras ng iyong pag-uusap. Kung ang pagkakaroon ng kabuuang pansin sa kung ano ang iyong sinasabi ay mahalaga sa iyo, i-off ang mga cell phone, atbp.
- Ang iyong asawa ay maaaring ayaw makinig upang maiwasan ang kontrahan.
- Ang iyong asawa ay maaaring narinig kung ano ang sinabi mo, ngunit naniniwala nang naiiba o ayaw mong gawin ang iyong hiniling, at mas madali itong maunawaan bilang hindi pakikinig kaysa sa sabihin hindi.